Perturbaatioharjoittelun vaikuttavuus ikääntyneiden tasapainoon
Koivisto, Kristian; Leivonen, Eemeli (2023)
Koivisto, Kristian
Leivonen, Eemeli
2023
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2023083025133
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2023083025133
Tiivistelmä
Tasapainoon liittyvät haasteet aiheuttavat merkittäviä kuluja yhteiskunnalle ja rajoittavat ikääntyneen toimintakykyä. Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli tarjota ikääntyneiden kanssa toimiville fysioterapeuteille, liikunta-alan ammattilaisille sekä terveysalan ammattilaisille tietoa perturbaatioharjoittelusta ja sen tutkimustiedosta ikääntyneiden tasapainoon liittyvissä tutkimuksissa. Tarkoituksena oli toteuttaa systemaattinen kirjallisuuskatsaus, jossa esitellään perturbaatioharjoittelu ilmiönä ja tarkastellaan, miten perturbaatioharjoittelun vaikuttavuutta on tutkittu ja millaisia tutkimustuloksia on saatu.
Tutkimusten haku suoritettiin PubMed- ja PEDro tietokannoista tammikuussa 2023, alkuperäistutkimusten laadunarvioinnissa hyödynnettiin PEDro-skaalaa. Kaikki katsaukseen valituista 9 tutkimuksesta olivat RCT-tutkimuksia, jotka oli julkaistu 2013–2021. Katsauksen tulosten perusteella perturbaatioharjoittelulla voidaan parantaa ikääntyneiden tasapainoa ja se näyttäisi olevan yhtä vaikuttavaa, kuin tavallinen hoito. Vote-counting – analyysin mukaan vaikuttavuuden eroja ei koe- ja kontrolliryhmän välillä havaittu, kun perturbaatioharjoittelua vertailtiin tavanomaiseen harjoitteluun.
Opinnäytetyöstä syntyi useita jatkotutkimuskohteita: perturbaatioharjoittelun vaikuttavuus neurologisten potilaitten tasapainoon, yksittäisten ja pidempien harjoituskertojen vaikutukset ja teknologian rooli perturbaatioharjoittelun vaikuttavuuden suhteen. Perturbaatioharjoittelun käytännön toteutuksesta tarvitaan myös lisää tietoa. Challenges related to balance cause costs for society and limit the ability of the elderly to function. The goal of this thesis was to provide physiotherapists, sports professionals and health professionals working with the elderly with information about perturbation training and its research information in balance studies of the elderly. The purpose was to carry out a systematic literature review, which presents perturbation training as a phenomenon and continuously, how the effectiveness of perturbation-based balance training has been studied and what kind of research results have been obtained.
The search for studies was performed in the PubMed and PEDro databases in January 2023, the PEDro scale was used in the quality assessment of the original studies. All 9 studies selected for the review were RCT-studies published between 2013 and 2021. Based on the results of the review, perturbation training can improve the balance of the elderly and it seems to be just as effective as regular treatment. According to the vote-counting analysis, no differences in effectiveness were observed between the experimental and control groups when perturbation training was compared to regular training.
This thesis provided multiple subjects for further research, including the effectiveness of perturbation-based balance training in neurological patients, the role of technology in effectiveness of perturbation-based balance training and the effectiveness of shorter vs longer training periods. More information about practical implementation is also needed.
Tutkimusten haku suoritettiin PubMed- ja PEDro tietokannoista tammikuussa 2023, alkuperäistutkimusten laadunarvioinnissa hyödynnettiin PEDro-skaalaa. Kaikki katsaukseen valituista 9 tutkimuksesta olivat RCT-tutkimuksia, jotka oli julkaistu 2013–2021. Katsauksen tulosten perusteella perturbaatioharjoittelulla voidaan parantaa ikääntyneiden tasapainoa ja se näyttäisi olevan yhtä vaikuttavaa, kuin tavallinen hoito. Vote-counting – analyysin mukaan vaikuttavuuden eroja ei koe- ja kontrolliryhmän välillä havaittu, kun perturbaatioharjoittelua vertailtiin tavanomaiseen harjoitteluun.
Opinnäytetyöstä syntyi useita jatkotutkimuskohteita: perturbaatioharjoittelun vaikuttavuus neurologisten potilaitten tasapainoon, yksittäisten ja pidempien harjoituskertojen vaikutukset ja teknologian rooli perturbaatioharjoittelun vaikuttavuuden suhteen. Perturbaatioharjoittelun käytännön toteutuksesta tarvitaan myös lisää tietoa.
The search for studies was performed in the PubMed and PEDro databases in January 2023, the PEDro scale was used in the quality assessment of the original studies. All 9 studies selected for the review were RCT-studies published between 2013 and 2021. Based on the results of the review, perturbation training can improve the balance of the elderly and it seems to be just as effective as regular treatment. According to the vote-counting analysis, no differences in effectiveness were observed between the experimental and control groups when perturbation training was compared to regular training.
This thesis provided multiple subjects for further research, including the effectiveness of perturbation-based balance training in neurological patients, the role of technology in effectiveness of perturbation-based balance training and the effectiveness of shorter vs longer training periods. More information about practical implementation is also needed.