Motionens betydelse för sjukskötares arbets- och vardagsliv. En kurs för sjukskötarstuderanden om motion.
Miettinen, Milla; Rimpilä, Amanda; Mattsson, Emilia (2022)
Miettinen, Milla
Rimpilä, Amanda
Mattsson, Emilia
2022
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2022051910550
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2022051910550
Tiivistelmä
I studien har undersökts i vilken mån och hur sjukskötare borde motionera, för att underlätta deras vardags- och arbetsliv, samt hur vi borde lära ut detta för sjukskötarstuderanden i form av en online kurs. Det är ett viktigt område att studera eftersom sjukskötare är väldigt viktiga för samhället och är väldigt stressade, samt överbelastade. Forskningsfrågan är således: ”Hurdan motion underlättar arbets- och vardagslivet för sjukskötare”, samt en bifråga: ”Hur lär vi åt sjukskötarstuderanden på bästa sätt ut mot-ionens betydelse. Detta har gjorts i form av en kvalitativ scoping studie, dvs. en omfattningsgranskning. I studien har olika databaser använts så som EBSCO och pubmed. Resultaten från studien var lite otydliga pga. för lite forskning. Resultaten är mestadels slutsatser baserade på olika vetenskapliga artiklar som hittats. Slutresultaten är således att de flesta sjukskötare är i åldern 36 – 55 och bör därför följa motionsrekommendationerna för vuxna, med fokus på grunduthållighet samt att stärka musklerna i ryggen. Samt att online kursen måste vara väl strukturerad, med tydliga instruktioner för att studeranden på egenhand skall kunna utföra kursen.