Esimiehen hyvinvoinnin haasteet
Kumpula, Aino (2018)
Kumpula, Aino
Oulun ammattikorkeakoulu
2018
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201805168482
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201805168482
Tiivistelmä
Tämän opinnäytetyön tarkoitus on selvittää, mitä haasteita esimiesten työhyvinvointiin liittyy. Tarkoitus on myös pohtia keinoja, joilla voi edistää ja tukea esimiesten työhyvinvointia.
Opinnäytetyössä on käytetty sekä suomenkielisiä että englanninkielisiä lähteitä. Tietolähteinä on käytetty sekä verkkosivustoja, kirjallisuutta että lehtiartikkeleita.
Opinnäytetyön tutkimus on toteutettu laadullisena tutkimuksena, koska tarkoitus on ollut saada aiheesta syvällistä tietoa ja selvittää tutkittavien kokemuksia aiheesta. Tutkimus on toteutettu puolistrukturoituna haastatteluna. Haastateltaville lähetettiin etukäteen laaditut kysymykset, joiden sanamuoto vaihteli hieman. Jokainen haastattelu nauhoitettiin ja litteroitiin kirjalliseen muotoon.
Tutkimuksessa selvisi, että esimiesten työhyvinvoinnin haasteita ovat kiire, stressi ja suuri työmäärä. Toinen keskeinen haaste on esimiesten omat elintavat. Kolmas keskeinen haaste esimiesten työhyvinvoinnille on työyhteisön sisäiset ristiriidat. Esimiesten työpäivät ovat usein pitkiä, ja työmäärä on usein suuri.
Koska esimiehet ovat alttiita stressille suuren työmäärän ja kiireen takia, kehittämistoimenpiteiksi suositellaan ajanhallintaan panostamista, tehtävien asettamista tärkeysjärjestykseen sekä palautumisesta huolehtimista. Suositellaan myös, että panostetaan terveellisiin elämäntapoihin. Nopea puuttuminen työyhteisön sisäisiin ristiriitoihin on suositeltavaa työhyvinvoinnin tukemiseksi ja edistämiseksi.
Opinnäytetyössä on käytetty sekä suomenkielisiä että englanninkielisiä lähteitä. Tietolähteinä on käytetty sekä verkkosivustoja, kirjallisuutta että lehtiartikkeleita.
Opinnäytetyön tutkimus on toteutettu laadullisena tutkimuksena, koska tarkoitus on ollut saada aiheesta syvällistä tietoa ja selvittää tutkittavien kokemuksia aiheesta. Tutkimus on toteutettu puolistrukturoituna haastatteluna. Haastateltaville lähetettiin etukäteen laaditut kysymykset, joiden sanamuoto vaihteli hieman. Jokainen haastattelu nauhoitettiin ja litteroitiin kirjalliseen muotoon.
Tutkimuksessa selvisi, että esimiesten työhyvinvoinnin haasteita ovat kiire, stressi ja suuri työmäärä. Toinen keskeinen haaste on esimiesten omat elintavat. Kolmas keskeinen haaste esimiesten työhyvinvoinnille on työyhteisön sisäiset ristiriidat. Esimiesten työpäivät ovat usein pitkiä, ja työmäärä on usein suuri.
Koska esimiehet ovat alttiita stressille suuren työmäärän ja kiireen takia, kehittämistoimenpiteiksi suositellaan ajanhallintaan panostamista, tehtävien asettamista tärkeysjärjestykseen sekä palautumisesta huolehtimista. Suositellaan myös, että panostetaan terveellisiin elämäntapoihin. Nopea puuttuminen työyhteisön sisäisiin ristiriitoihin on suositeltavaa työhyvinvoinnin tukemiseksi ja edistämiseksi.