Esiintymisjännitys urani isoimmalla keikalla
Karppanen, Jukka (2017)
Karppanen, Jukka
Karelia-ammattikorkeakoulu (Pohjois-Karjalan ammattikorkeakoulu)
2017
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201705229415
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201705229415
Tiivistelmä
Esiintymisjännitys on läsnä jokaisella esiintyjällä eriasteisena. Jokaisella on jännityksen kanssa oma historiansa, jonka vuoksi jokainen myös kokee jännityksen omalla tavallaan. Opinnäytetyössä käsiteltiin esiintymisjännitystä, sen taustatekijöitä ja keinoja sen hallintaan. Tarkoituksena oli tuoda esiin syitä, miksi jännitämme ja mitä eri keinoja on olemassa hallita sitä.
Tutkimusmenetelmänä oli tutkia erilaisia kirjallisia ja kirjallisia lähteitä esiintymisjännityksestä ja etsiä erilaisia keinoja hallita sitä. Saamia tietoja vertailtiin kirjoittajan omaan kokemukseen.
Opinnäytetyössä dokumentoitiin myös opinnäytetyöntekijän omaa kokemusta solistina olemisesta isossa musiikkiproduktiossa, jossa vertailtiin jännityksen tunteita mm. urheilijoiden kilpailuihin valmistautumiseen ja kilpailujännitykseen.
Työ opetti tekijäänsä ymmärtämään paremmin esiintymisjännitystä, jonka kanssa aiemmin oli vain oppinut tulemaan toimeen. Opinnäytetyö muutti kirjoittajan ajattelutapaa ja suhtautumistaan jännittämiseen pysyvästi ja voi auttaa myös muita lukijoita oivaltamaan jotain esiintymisjännityksestä.
Tutkimusmenetelmänä oli tutkia erilaisia kirjallisia ja kirjallisia lähteitä esiintymisjännityksestä ja etsiä erilaisia keinoja hallita sitä. Saamia tietoja vertailtiin kirjoittajan omaan kokemukseen.
Opinnäytetyössä dokumentoitiin myös opinnäytetyöntekijän omaa kokemusta solistina olemisesta isossa musiikkiproduktiossa, jossa vertailtiin jännityksen tunteita mm. urheilijoiden kilpailuihin valmistautumiseen ja kilpailujännitykseen.
Työ opetti tekijäänsä ymmärtämään paremmin esiintymisjännitystä, jonka kanssa aiemmin oli vain oppinut tulemaan toimeen. Opinnäytetyö muutti kirjoittajan ajattelutapaa ja suhtautumistaan jännittämiseen pysyvästi ja voi auttaa myös muita lukijoita oivaltamaan jotain esiintymisjännityksestä.