Kylästä kylään - koko perheen hyvinvointipäivä
Kekki, Jaana; Lintukangas, Tiina (2010)
Kekki, Jaana
Lintukangas, Tiina
Lahden ammattikorkeakoulu
2010
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2010110614205
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2010110614205
Tiivistelmä
Terveyden ja hyvinvoinnin edistämistä pidetään Suomessa tärkeänä asiana. Monet kansansairaudet lisääntyvät koska ihmiset liikkuvat liian vähän. Liikunnan lisääminen parantaisi väestön terveydentilaa ja hyvinvointia. Liikunnalla on myös psykofysiologinen vaikutus sekä muita hyvinvointivaikutuksia.
Tämä toiminnallinen opinnäytetyö toteutettiin osana kylästä kylään – hanketta. Hankkeen tarkoituksena oli Iitin kylien aktivointi terveydenedistämisen näkökulmasta. Jokainen kylä esitteli tapahtumissaan omia vahvuuksiaan vuoden 2010 aikana. Tapahtuma toteutettiin yhteistyössä Iitin kunnan ja Sääskjärven kyläyhdistyksen kanssa.
Opinnäytetyön tarkoituksena oli järjestää koko perheen hyvinvointipäivä Sääskjärven kylässä. Tavoitteena tapahtumassa oli tuoda tietoa terveydenedistämisestä ja terveysliikunnasta sekä yleisimmistä kansansairauksista.
Opinnäytetyön teoreettinen viitekehys koostuu terveyden edistämisestä ja kansansairauksista; aikuistyypin diabetes, kohonnut verenpaine ja aikuisten lihavuus.
Hyvinvointipäivän sisältö ja toiminta perustui teoreettiseen viitekehykseen. Tapahtumaan innovoitiin kuntotupa, josta jokainen sai tietoa terveydestä ja hyvinvoinnista.
Hyvinvointipäivää arvioitiin osallistujien ja yhteistyökumppanin palautteella sekä omien havaintojen pohjalta. Osallistujien palaute oli positiivista. Moni kertoi saaneensa uutta tietoa sekä innostuksen liikuntaan ja oman hyvinvointinsa ylläpitämiseen. Yhteistyökumppanin kanssa tehdyssä arvioinnissa tuli esille, että tapahtuma oli onnistunut, mutta tapahtumaan osallistuivat jo valmiiksi liikunnalliset ihmiset. Haasteeksi osoittautui, miten vähemmän liikkuvat ja riskiryhmiin kuuluvat ihmiset saataisiin osallistumaan tämänkaltaiseen tapahtumaan.
Tämä toiminnallinen opinnäytetyö toteutettiin osana kylästä kylään – hanketta. Hankkeen tarkoituksena oli Iitin kylien aktivointi terveydenedistämisen näkökulmasta. Jokainen kylä esitteli tapahtumissaan omia vahvuuksiaan vuoden 2010 aikana. Tapahtuma toteutettiin yhteistyössä Iitin kunnan ja Sääskjärven kyläyhdistyksen kanssa.
Opinnäytetyön tarkoituksena oli järjestää koko perheen hyvinvointipäivä Sääskjärven kylässä. Tavoitteena tapahtumassa oli tuoda tietoa terveydenedistämisestä ja terveysliikunnasta sekä yleisimmistä kansansairauksista.
Opinnäytetyön teoreettinen viitekehys koostuu terveyden edistämisestä ja kansansairauksista; aikuistyypin diabetes, kohonnut verenpaine ja aikuisten lihavuus.
Hyvinvointipäivän sisältö ja toiminta perustui teoreettiseen viitekehykseen. Tapahtumaan innovoitiin kuntotupa, josta jokainen sai tietoa terveydestä ja hyvinvoinnista.
Hyvinvointipäivää arvioitiin osallistujien ja yhteistyökumppanin palautteella sekä omien havaintojen pohjalta. Osallistujien palaute oli positiivista. Moni kertoi saaneensa uutta tietoa sekä innostuksen liikuntaan ja oman hyvinvointinsa ylläpitämiseen. Yhteistyökumppanin kanssa tehdyssä arvioinnissa tuli esille, että tapahtuma oli onnistunut, mutta tapahtumaan osallistuivat jo valmiiksi liikunnalliset ihmiset. Haasteeksi osoittautui, miten vähemmän liikkuvat ja riskiryhmiin kuuluvat ihmiset saataisiin osallistumaan tämänkaltaiseen tapahtumaan.