Oppaan sisältö perustuu Hilkka Hirven, Anne Vuorivirran, Maikki Kariston ja Ansa Pennasen kirjoittamiin, Mallikerta-lehdessä 1982-1988 julkaistuihin artikkeleihin, joita täydennetty ja joiden teksti ja kuvitus on uudistettu.
Sisältö perustuu Mallikerta -lehdessä 1982-1988 julkaistuihin artikkeleihin, joita on täydennetty ja joiden teksti ja kuvitus on uudistettu.