Fysioterapian vaikutus epäspesifiin alaselkäkipuun synnyttäneillä naisilla
Silvennoinen, Sara; Mellenius, Camilla (2020)
Silvennoinen, Sara
Mellenius, Camilla
2020
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202004306664
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202004306664
Tiivistelmä
Opinnäytetyön tavoitteena oli selvittää fysioterapian vaikutuksia synnyttäneiden naisten kokemiin epäspesifeihin alaselkäkipuihin. Raskausaika ja synnytys tuo mukanaan naisen kehoon monia muutoksia. Muutoksia tapahtuu umpieritysjärjestelmässä, verenkierto-, hengitys-, sekä tuki- ja liikuntaelimistössä. Raskauden aikaiset hormonipitoisuuksien muutokset sekä muutokset kehon massakeskipisteessä altistavat alaselkäkivuille jo raskausaikana. Synnytystavasta riippuen altistavia tekijöitä alaselkäkivulle synnytyksen jälkeen ovat mm. lantionpohjan lihasten vauriot sekä sektion aiheuttamat vauriot vatsanpeitteissä.
Teoreettinen viitekehys sisältää tietoa raskauden ja synnytyksen tuomista kehollisista muutoksista, epäspesifistä alaselkäkivusta ja sen fysioterapiasta sekä edellä mainituista aiheista synnyttäneiden naisten osalta. Kirjallisuuskatsaus koostuu neljästätoista kansainvälisestä tutkimuksesta. Opinnäytetyössä etsittiin vastausta kysymykseen: Mitä tiedetään fysioterapian vaikutuksista epäspesifiin alaselkäkipuun synnyttäneillä naisilla? Opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa kuvailevan kirjallisuuskatsauksen muodossa Suomen Äitiysfysioterapeuteille tietoa synnyttäneiden naisten epäspesifin selkäkivun fysioterapiasta ja sen vaikutuksista, jota he voivat hyödyntää ajaessaan äitiysfysioterapiaa osaksi nykyisiä terveydenhuollon tarjoamia jälkitarkastuskäyntejä. Opinnäytetyön toimeksiantajana toimi Suomen Äitiysfysioterapeutit ry.
Tutkimuksista kävi ilmi keskivartalon lihasten, lantionpohjan lihasten sekä muiden lokaalien stabiloivien lihaksien harjoittamisen sekä ryhtiä korjaavien harjoitteiden ja manuaalisen mobilisoinnin olevan tehokkaita ja turvallisia hoitomenetelmiä epäspesifin alaselkäkivun hoidossa synnyttäneillä naisilla. Kirjallisuuskatsaus osoitti fysioterapian suotuisat vaikutukset synnyttäneiden naisten epäspesifin alaselkäkivun hoidossa.
Teoreettinen viitekehys sisältää tietoa raskauden ja synnytyksen tuomista kehollisista muutoksista, epäspesifistä alaselkäkivusta ja sen fysioterapiasta sekä edellä mainituista aiheista synnyttäneiden naisten osalta. Kirjallisuuskatsaus koostuu neljästätoista kansainvälisestä tutkimuksesta. Opinnäytetyössä etsittiin vastausta kysymykseen: Mitä tiedetään fysioterapian vaikutuksista epäspesifiin alaselkäkipuun synnyttäneillä naisilla? Opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa kuvailevan kirjallisuuskatsauksen muodossa Suomen Äitiysfysioterapeuteille tietoa synnyttäneiden naisten epäspesifin selkäkivun fysioterapiasta ja sen vaikutuksista, jota he voivat hyödyntää ajaessaan äitiysfysioterapiaa osaksi nykyisiä terveydenhuollon tarjoamia jälkitarkastuskäyntejä. Opinnäytetyön toimeksiantajana toimi Suomen Äitiysfysioterapeutit ry.
Tutkimuksista kävi ilmi keskivartalon lihasten, lantionpohjan lihasten sekä muiden lokaalien stabiloivien lihaksien harjoittamisen sekä ryhtiä korjaavien harjoitteiden ja manuaalisen mobilisoinnin olevan tehokkaita ja turvallisia hoitomenetelmiä epäspesifin alaselkäkivun hoidossa synnyttäneillä naisilla. Kirjallisuuskatsaus osoitti fysioterapian suotuisat vaikutukset synnyttäneiden naisten epäspesifin alaselkäkivun hoidossa.