Psykofyysinen fysioterapia yleistyneen ahdistuneisuushäiriön hoitomuotona : Integroiva kirjallisuuskatsaus
Rönkkö, Veera; Pihlajavaara, Nella (2018)
Rönkkö, Veera
Pihlajavaara, Nella
Jyväskylän ammattikorkeakoulu
2018
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2018060512674
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2018060512674
Tiivistelmä
Ahdistuneisuushäiriöt ovat yleisiä mielenterveyden häiriöitä, jotka voivat heikentää ihmisen toimintakykyä. Yksi ahdistuneisuushäiriön muoto on yleistynyt ahdistuneisuushäiriö, jossa ahdistus nousee luonteeltaan selkeästi liialliseksi olosuhteisiin nähden. Yleistyneeseen ahdistuneisuushäiriöön liittyy useita fyysisiä, psyykkisiä ja kognitiivisia oireita. Oireita hoidetaan perinteisesti lääkkeillä sekä psykoterapialla, mutta myös fysioterapian avulla voi saada apua oireiden hallintaan. Psykofyysinen fysioterapia on fysioterapian erikoisala, jota sovelletaan erityisesti mielenterveyshäiriöiden, kuten ahdistuneisuuden ja masennuksen hoidossa. Psykofyysisen fysioterapian menetelmiä ovat hengitys-, rentoutus-, kehotietoisuus- ja mindfulness- harjoitukset, pehmytkudoskäsittelyt sekä fyysinen aktiivisuus.
Opinnäytetyön tavoitteena oli selvittää, millaisia psykofyysisen fysioterapian menetelmiä on tutkittu yleistyneen ahdistuneisuushäiriön hoidossa, sekä kuinka ahdistuneisuushäiriöpotilaat ovat hyötyneet menetelmistä. Lisäksi selvitettiin, mihin menetelmien hyödyt perustuvat, ja miten niitä on käytännössä toteutettu. Opinnäytetyö on integroiva kirjallisuuskatsaus, johon kerättiin aineistoa neljästä kansainvälisestä tietokannasta. Sisäänotto- ja poissulkukriteerien perusteella mukaan valikoitui 17 tutkimusta. Aineistoa analysoitiin teorialähtöisellä sisällönanalyysilla.
Tutkimusta löytyi hengitysterapiasta, rentoutuksesta, hieronnasta ja kosketuksesta, fyysisestä aktiivisuudesta sekä mindfulness –terapiasta yleistyneen ahdistuneisuushäiriön hoitoon liittyen. Ahdistuneisuushäiriöpotilaiden todettiin hyötyvän kaikista psykofyysisen fysioterapian menetelmistä ja niiden todettiin vähentävän kaikenlaisia yleistyneen ahdistuneisuushäiriön oireita. Menetelmien hyötyjen todettiin perustuvan muun muassa autonomisen hermoston toiminnan tasaantumiseen sekä turvallisuuden ja hyväksymisen tunteen. Psykofyysisen fysioterapian menetelmiä toteutettiin ryhmäterapiana ja toteutustapoja oli useita erilaisia menetelmästä riippuen.
Opinnäytetyön tavoitteena oli selvittää, millaisia psykofyysisen fysioterapian menetelmiä on tutkittu yleistyneen ahdistuneisuushäiriön hoidossa, sekä kuinka ahdistuneisuushäiriöpotilaat ovat hyötyneet menetelmistä. Lisäksi selvitettiin, mihin menetelmien hyödyt perustuvat, ja miten niitä on käytännössä toteutettu. Opinnäytetyö on integroiva kirjallisuuskatsaus, johon kerättiin aineistoa neljästä kansainvälisestä tietokannasta. Sisäänotto- ja poissulkukriteerien perusteella mukaan valikoitui 17 tutkimusta. Aineistoa analysoitiin teorialähtöisellä sisällönanalyysilla.
Tutkimusta löytyi hengitysterapiasta, rentoutuksesta, hieronnasta ja kosketuksesta, fyysisestä aktiivisuudesta sekä mindfulness –terapiasta yleistyneen ahdistuneisuushäiriön hoitoon liittyen. Ahdistuneisuushäiriöpotilaiden todettiin hyötyvän kaikista psykofyysisen fysioterapian menetelmistä ja niiden todettiin vähentävän kaikenlaisia yleistyneen ahdistuneisuushäiriön oireita. Menetelmien hyötyjen todettiin perustuvan muun muassa autonomisen hermoston toiminnan tasaantumiseen sekä turvallisuuden ja hyväksymisen tunteen. Psykofyysisen fysioterapian menetelmiä toteutettiin ryhmäterapiana ja toteutustapoja oli useita erilaisia menetelmästä riippuen.