Kartläggning av Arcadastuderandes motivation till att motionera
Löfström, Stella; Paasio, Hanna (2018)
Löfström, Stella
Paasio, Hanna
Yrkeshögskolan Arcada
2018
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201804305922
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201804305922
Tiivistelmä
Työn tilaaja on Arcada Opiskelijajärjestö, ASK, ja opinnäytetyön odotetaan luovan perustan ASK:ille liikuntatoiminnan kehittämiseksi Arcadan opiskelijoille, jotta mahdollisimman moni tietäisi liikuntamahdollisuuksista ja osallistuisi toimintaan.Tavoitteena on kartoittaa Arcadan opiskelijoiden motivaatiota harrastaa liikuntaa. Kysymyksenasettelut ovat: 1) Mikä motivoi Arcadan opiskelijoita harrastamaan liikuntaa? 2) Mitä liikuntamuotoja Arcadan opiskelijat toivovat ASK:enin tarjoavan? 3) Miten Arcadan opiskelijat suhtautuvat ajatukseen osallistua ASK:enin järjestämään liikuntatoimintaan? Työn teoreettinen viitekehys perustuu itsemääräämisteoriaan, sisäiseen ja ulkoiseen motivaatioon, ekologiseen malliin, tavoite- sekä tehtäväorientaatiokäyttäytymiseen. Menetelmä oli kvantitatiivinen kyselytutkimus ja tutkimus tehtiin ruotsiksi Google Docs-ohjelmalla. Kyselyssä oli 20 kysymystä ja se oli saatavilla ASK:n sekä erikoisopiskelijajärjestöjen Facebooksivuilla 18 päivän ajan. Kyselyyn osallistui 83 Arcadan opiskelijaa, joista 66,3% oli naisia, 30,1% miehiä ja 3,6% vastasi jotain muuta/ en halua vastata. Vastaajista enemmistö oli sitä mieltä, että fyysisen suorituskyvyn parantaminen sekä ulkonäkö motivoivat eniten harrastamaan liikuntaa. Monet sisäiset motivaatiotekijät motivoivat myös. Sosiaalisella kanssakäymisellä oli pienempi vaikutus kuin pätevyyden tunteella liikunnan yhteydessä. Naispuoliset vastaajat toivovat eniten joogaa, liikkuvuusharjoittelua, pallopelejä, tanssia ja voimaharjoittelua. Miespuoliset vastaajat toivovat eniten pallopelejä. Molemmat sukupuolet toivovat myös erilaista seikkailuliikuntaa. Kyselyyn vastaajista 60% oli kiinnostunut osallistumaan ASK:enin tarjoamaan liikuntatoimintaan yhdestä kahteen kertaa viikossa. Arcadan opiskelijat ovat kiinnostuneita osallistumaan ASK:n tarjoamaan liikuntatoi-mintaan. Vain pieni osa Arcadaopiskelijoista vastasi kyselyyn, enemmistö vastaajista oli naisia ja 25% vastaajista olivat liikunnanohjaajaopiskelijoita. Tutkimus ei ole yleistettävissä.