Grön fritid? En kvantitativ studie om ungdomars friluftsintressen och friluftsmotion
Sandström, Lisa (2017)
Sandström, Lisa
Yrkeshögskolan Arcada
2017
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2017121821905
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2017121821905
Tiivistelmä
Työn tarkoituksena on kartoittaa nuorten luontoliikuntakiinnostuksia, sekä millaisia ulkoiluaktiviteetteja he jo harrastavat. Tämä työ selvittää myös mitkä tekijät mahdollisesti rajoittavat tai vaikeuttavat nuorten luontoliikunnan harrastamista. Työn tilaaja on urheiluliitto Finlands Svenska Idrott r.f (FSI). He tarvitsivat yleiskatsauksen luontoliikuntatarjonnan kehittämisen tämän hetken tilanteesta. Työn teoriaosuus pohjautuu kohderyhmän hyvinvointiin, luonnon terveysvaikutuksiin, virkistykseen ja luontoliikuntaan sekä urbaanin ympäristön terveysvaikutuksiin. Tutkimusmenetelmä on kysely. Kohderyhmä luotiin epätodennäköisyys-valinnan avulla. Tiedonkeräys tehtiin internetissä ja kysely luotiin Google Docs -ohjelmaa käyttäen. Kyselyn levitettiin sosiaalisessa mediassa sekä sähköpostitse. Kyselyyn vastanneiden määrä oli 205. Enemmistö oli naisia, 21-23 vuotiaita, opiskelijoita tai pääkaupunkiseudulla asuvia. Enemmistön mielestä luonto on tärkeä, se vaikuttaa positiivisesti mielialaan ja kokemus stressistä vähenee harrastamalla liikuntaa luonnossa. Vastaajista 30,2 %:lla oli tapana liikkua luonnossa monta kertaa viikossa. Lisäksi 30,2% vastaajista harrasti luontoliikuntaa monta kertaa kuukaudessa. Kävely/sauvakävely oli suosituin liikuntamuoto ja toiseksi suosituin oli juoksu/maastojuoksu. Muut suositut ulkoliikuntamuodot olivat marjastus ja sienestys, lyhyet ja pitkät vaellukset, laskettelu/lumilautailu sekä uinti. Vastaajat harrastivat luontoliikuntaa pääsääntöisesti luonnon väreistä, tuoksuista sekä rauhasta nauttimisen takia, mutta myös seurustelun ja harjoitteluvariaation takia. 53,7 % harrasti luontoliikuntaa sen ollessaan ilmaista. Korkein kiinnostus järjestettyyn luontoliikuntaan oli vaihtoehdoissa melonta, vaellus ja yöpyminen, päiväretki teeman kanssa, ulkokiipeily sekä multisport-tapahtuma. Kiinnostus hyötyliikuntaan sekä rauhallisiin aktiviteetteihin oli kohtalaisen suuri. Eniten luontoliikunnan harrastamista vaikeuttavat tai rajoittavat tekijät olivat muiden asioiden priorisointi sekä ajanpuute. Tämä työ puhuu luontoliikunnan eduista ja monipuolisuudesta. Nykyajan liikuntatoiminnan olisi hyvä pohjatua luonnon edistäviin terveysvaikutuksiin. Tulevaisuudessa olisi mielenkiintoista tutkia nuorien sukupolvien luontosuhdetta sillä luontoläheisyys kehittyy jo lapsuuden aikana (Barton et al. 2016 s.60)