7-12 -vuotiaiden lasten ylipainon ennaltaehkäisy - Kirjallisuuskatsaus
Sänkiaho, Laura; Santtila, Jonna (2013)
Sänkiaho, Laura
Santtila, Jonna
Laurea-ammattikorkeakoulu
2013
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2013120920528
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2013120920528
Tiivistelmä
Opinnäytetyö käsittelee lasten ylipainoisuutta, joka on nykyään yleinen terveysongelma. Lapsuusajan ylipainon haitalliset terveysvaikutukset säilyvät aikuisuuteen, joten ylipainon ennaltaehkäisy jo lapsuudessa on tärkeää. Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää vastaukset seuraaviin kysymyksiin: mitkä tekijät johtavat 7-12 –vuotiaiden lasten ylipainon kehittymiseen ja millä keinoilla tämän ikäisten lasten ylipainoa voidaan ennaltaehkäistä terveydenhuollossa. Tavoitteena oli saada kerätyksi yhteen aiheesta julkaistut tutkimustulokset, jotta terveysalan ammattilaiset voisivat hyödyntää niitä ylipainon ennaltaehkäisyssä työskennellessään lasten parissa. Opinnäytetyö toteutettiin kirjallisuuskatsauksena, johon valikoitui tutkittavaksi 11 tutkimusjulkaisua. Nämä analysoitiin induktiivisella sisällönanalyysillä.
Tulokset osoittivat, että lasten ylipainon kehittymiseen vaikuttavat epäterveellinen ruokavalio, vähäinen liikunta, ympäristöstä saadut vaikutteet, kuten yleistyneet tekniset laitteet ja epäterveellisen ruuan markkinointi. Vanhemmilla havaittiin olevan tärkeä rooli lasten ylipainon ennaltaehkäisyssä, esimerkiksi terveellisten ruokailu- ja liikuntatapojen opettamisessa. Lapsena opitut elintavat säilyvät aikuisikään asti, minkä vuoksi vanhempien tietämyksen lisääminen lasten ylipainon riskitekijöistä havaittiin tärkeäksi. Kouluterveydenhuollossa pitäisi panostaa siihen, että lasten kehittyvä ylipaino havaittaisiin tarpeeksi ajoissa. Opinnäytetyö auttaa terveysalan ammattilaisia lasten ylipainon varhaisessa tunnistamisessa ja lasten ja heidän vanhempiensa ohjaamisessa.
Tulokset osoittivat, että lasten ylipainon kehittymiseen vaikuttavat epäterveellinen ruokavalio, vähäinen liikunta, ympäristöstä saadut vaikutteet, kuten yleistyneet tekniset laitteet ja epäterveellisen ruuan markkinointi. Vanhemmilla havaittiin olevan tärkeä rooli lasten ylipainon ennaltaehkäisyssä, esimerkiksi terveellisten ruokailu- ja liikuntatapojen opettamisessa. Lapsena opitut elintavat säilyvät aikuisikään asti, minkä vuoksi vanhempien tietämyksen lisääminen lasten ylipainon riskitekijöistä havaittiin tärkeäksi. Kouluterveydenhuollossa pitäisi panostaa siihen, että lasten kehittyvä ylipaino havaittaisiin tarpeeksi ajoissa. Opinnäytetyö auttaa terveysalan ammattilaisia lasten ylipainon varhaisessa tunnistamisessa ja lasten ja heidän vanhempiensa ohjaamisessa.