Liikunta työhyvinvoinnin tukijana : Sammet Dampersin työntekijöiden kokemuksia "Ennaltaehkäisevää työterveyttä" -hankkeen vaikutuksesta hyvinvointiin ja liikuntakäyttäytymiseen
Kärkkäinen, Hanna-Mari (2008-01-07)
Kärkkäinen, Hanna-Mari
Jyväskylän ammattikorkeakoulu JAMK University of Applied Sciences
2008-01-07
Julkaisu on tekijänoikeussäännösten alainen. Teosta voi lukea ja tulostaa
henkilökohtaista käyttöä varten. Käyttö kaupallisiin tarkoituksiin on kielletty.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:jamk-1201002704-9
https://urn.fi/URN:NBN:fi:jamk-1201002704-9
Tiivistelmä
Tämä opinnäytetyö käsittelee ”Ennaltaehkäisevää työterveyttä” –hankkeeseen osallistuneen yrityksen, Sammet Dampersin, työntekijöiden kokemuksia hankkeen vaikutuksista. Tutkimuksen kohteena ovat Sammet Dampersin työntekijöiden hyvinvointi ja liikuntakäyttäytyminen. ”Ennaltaehkäisevää työterveyttä” –hanke on vuonna 2007 toteutettu, JYKES:in hallinnoima työterveyshanke, joka sisälsi ennaltaehkäisevää työterveystoimintaa. Hankkeeseen osallistui Jyväskylän seudulta kaikkiaan 19 eri yritystä, joista Sammet Dampers oli yksi. Hankkeen alussa toteutettujen terveystarkastusten ja –kyselyiden pohjalta kaikki hankkeeseen osallistujat asettivat itselleen henkilökohtaisia tavoitteita oman hyvinvointinsa edistämiseksi. Tässä opinnäytetyössä selvitetään näiden tavoitteiden saavuttamista ja liikuntakäyttäytymisen muutoksia Sammet Dampersin työntekijöiden kohdalla. Laadin hankkeen käyttöön alku- ja loppukartoituskyselyt, joiden pohjalta asetin opinnäytetyöni tutkimuskysymykset. Sammet Dampersin työntekijöiden täyttämistä kyselylomakkeista keräsin vastaukset asettamiini kysymyksiin. Opinnäytetyötutkimukseeni osallistui 10 työntekijää, joista 9 vastasi loppukyselyyn.