Yhdessä liikkumaan, varhaiskasvatusikäisten ja heidän perheidensä liikuntatottumukset
Rautiainen, Anna; Väistö, Katja (2021)
Rautiainen, Anna
Väistö, Katja
2021
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202104255683
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202104255683
Tiivistelmä
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli kannustaa perheitä liikkumaan sekä kartoittaa liikuntatottumuksia niistä perheistä, joissa on varhaiskasvatusikäinen lapsi.
Kannustimena käytimme sosiaalisen median kanavaa, Instagramia, jossa julkaisimme kerran viikossa kahdeksan viikon ajan liikuntahaasteen. Haasteet julkaistiin lyhyinä videoina, joissa opetettiin joku liike tai kannustettiin lähtemään liikkeelle esimerkiksi leikkipuistoon tai metsään. Haastevideoiden tärkein tavoite oli saada perheet oivaltamaan, ettei yhdessä liikkuminen vaadi rahaa tai paljoa aikaa. Yhtenä tavoitteena oli motoristen taitojen tukeminen. Palautetta keräsimme sähköpostilla.
Yhteistyössä Saarijärven varhaiskasvatuksen liikuntakoordinaattorin kanssa toteutimme kyselyn. Kyselyssä selvitimme huoltajien näkemyksiä varhaiskasvatuksen liikuntakasvatuksesta sekä perheiden liikuntatottumuksista vapaa-ajalla. Opinnäytetyö on kehittämispainotteinen ja sisältää myös kyselyn huoltajille. Kyselyssä oli strukturoituja ja strukturoimattomia kysymyksiä. Kysely toteutettiin sähköisesti Google Forms -työkalun avulla ja jaettiin Daisy-järjestelmän kautta perheille.
Tuloksista kävi ilmi, että kyselyyn vastanneet lapsiperheet olivat suurimmalta osin tyytyväisiä tämänhetkiseen liikunnan määrään niin varhaiskasvatuksessa kuin kotona. Liikkumista perheen kesken pidettiin tärkeänä. Instagram-haasteen palautteet olivat positiivisia, ja niissäkin korostui perheiden näkemys liikunnan tärkeydestä. Asiat, joihin kyselyyn vastanneet perheet kokevat vaikuttavan liikkumiseen ovat aika, varallisuus ja vanhempien voimavarat.
Asiasanat: lapset, liikkuminen, liikuntasuositukset, perhe, varhaiskasvatus
Kannustimena käytimme sosiaalisen median kanavaa, Instagramia, jossa julkaisimme kerran viikossa kahdeksan viikon ajan liikuntahaasteen. Haasteet julkaistiin lyhyinä videoina, joissa opetettiin joku liike tai kannustettiin lähtemään liikkeelle esimerkiksi leikkipuistoon tai metsään. Haastevideoiden tärkein tavoite oli saada perheet oivaltamaan, ettei yhdessä liikkuminen vaadi rahaa tai paljoa aikaa. Yhtenä tavoitteena oli motoristen taitojen tukeminen. Palautetta keräsimme sähköpostilla.
Yhteistyössä Saarijärven varhaiskasvatuksen liikuntakoordinaattorin kanssa toteutimme kyselyn. Kyselyssä selvitimme huoltajien näkemyksiä varhaiskasvatuksen liikuntakasvatuksesta sekä perheiden liikuntatottumuksista vapaa-ajalla. Opinnäytetyö on kehittämispainotteinen ja sisältää myös kyselyn huoltajille. Kyselyssä oli strukturoituja ja strukturoimattomia kysymyksiä. Kysely toteutettiin sähköisesti Google Forms -työkalun avulla ja jaettiin Daisy-järjestelmän kautta perheille.
Tuloksista kävi ilmi, että kyselyyn vastanneet lapsiperheet olivat suurimmalta osin tyytyväisiä tämänhetkiseen liikunnan määrään niin varhaiskasvatuksessa kuin kotona. Liikkumista perheen kesken pidettiin tärkeänä. Instagram-haasteen palautteet olivat positiivisia, ja niissäkin korostui perheiden näkemys liikunnan tärkeydestä. Asiat, joihin kyselyyn vastanneet perheet kokevat vaikuttavan liikkumiseen ovat aika, varallisuus ja vanhempien voimavarat.
Asiasanat: lapset, liikkuminen, liikuntasuositukset, perhe, varhaiskasvatus