Mindfulness mielenterveyshoitotyössä : kirjallisuuskatsaus
Nissinaho, Sofia (2020)
Nissinaho, Sofia
2020
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2020121628522
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2020121628522
Tiivistelmä
Opinnäytetyön tarkoituksena oli tehdä kuvaileva kirjallisuuskatsaus aiheesta tietoinen läsnäolo mielenterveyshoitotyössä. Opinnäytetyössä vastattiin tutkimuskysymykseen: millaisia koettuja vaikutuksia tietoisella läsnäololla on mielenterveyshoitotyössä. Tavoitteena oli rohkaista mielenterveyshoitotyön ammattilaisia ottamaan tietoinen läsnäolo osaksi mielenterveyshoitotyötä.
Opinnäytetyön menetelmänä oli kuvaileva kirjallisuuskatsaus. Katsauksen aineisto haettiin kansainvälisistä tietokannoista ja siihen valittiin 10 tieteellistä artikkelia. Katsauksen teoreettinen viitekehys koostui käsitteistä mielenterveys, mielenterveyshoitotyö, tietoinen läsnäolo ja tietoiseen läsnäoloon perustuva stressinhallintamenetelmä.
Katsauksen tuloksista ilmenee, että tietoinen läsnäolo lievittää monenlaisia psyykkisiä oireita, etenkin ahdistusta ja masennusta. Tietoinen läsnäolo myös sopii monille erilaisille potilasryhmille ja erilaisiin toimintaympäristöihin. Tietoisella läsnäololla ei myöskään ole mainittavia haittavaikutuksia. Tuloksista voidaan päätellä, että tietoinen läsnäolo on turvallinen ja tehokas hoitomuoto osana mielenterveyshoitotyötä.
Opinnäytetyön menetelmänä oli kuvaileva kirjallisuuskatsaus. Katsauksen aineisto haettiin kansainvälisistä tietokannoista ja siihen valittiin 10 tieteellistä artikkelia. Katsauksen teoreettinen viitekehys koostui käsitteistä mielenterveys, mielenterveyshoitotyö, tietoinen läsnäolo ja tietoiseen läsnäoloon perustuva stressinhallintamenetelmä.
Katsauksen tuloksista ilmenee, että tietoinen läsnäolo lievittää monenlaisia psyykkisiä oireita, etenkin ahdistusta ja masennusta. Tietoinen läsnäolo myös sopii monille erilaisille potilasryhmille ja erilaisiin toimintaympäristöihin. Tietoisella läsnäololla ei myöskään ole mainittavia haittavaikutuksia. Tuloksista voidaan päätellä, että tietoinen läsnäolo on turvallinen ja tehokas hoitomuoto osana mielenterveyshoitotyötä.