Nuoren unettomuuden hoito : kirjallisuuskatsaus
Sihvonen, Anna; Vanhamäki, Anne (2020)
Sihvonen, Anna
Vanhamäki, Anne
2020
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2020120125434
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2020120125434
Tiivistelmä
Opinnäytetyön tarkoituksena oli tehdä kuvaileva kirjallisuuskatsaus nuoren unettomuuden hoidosta. Tavoitteena oli koota tietoa nuoren unettomuuden hoitamisesta hoitotyössä ja lisätä terveysalan ammattilaisten tietoa aiheesta. Opinnäytetyön tehtävänä oli vastata kysymykseen, miten nuoren unettomuutta voidaan hoitaa. Opinnäytetyö toteutettiin kuvailevana kirjallisuuskatsauksena. Aineistoa haettiin kotimaisesta ja kansainvälisistä tietokannoista. Aineisto analysoitiin aineistolähtöisellä sisällönanalyysilla. Analyysissa aineisto pelkistettiin ja ryhmiteltiin ala -ja yläluokkiin.
Opinnäytetyön tulosten mukaan keskeisiksi nuoren unettomuuden hoitomuodoiksi nousivat kognitiivis-behavioraaliset menetelmät, kognitiivis-behavioraalinen terapia yhdistettynä valohoitoon, psykoedukaatio sekä psykososiaalisten tekijöiden huomioiminen.
Opinnäytetyön tulosten perusteella voidaan todeta, että nuoren unettomuuden hoidossa keskitytään ei-lääkkeellisiin hoitomuotoihin. Sairaanhoitaja voi hyödyntää erilaisten kognitiivisten menetelmien käyttöä nuoren unettomuuden hoidossa. Jatkotutkimusta voisi mielestämme tehdä lääkehoidon soveltuvuudesta nuoren unettomuuden hoidossa.
Opinnäytetyön tulosten mukaan keskeisiksi nuoren unettomuuden hoitomuodoiksi nousivat kognitiivis-behavioraaliset menetelmät, kognitiivis-behavioraalinen terapia yhdistettynä valohoitoon, psykoedukaatio sekä psykososiaalisten tekijöiden huomioiminen.
Opinnäytetyön tulosten perusteella voidaan todeta, että nuoren unettomuuden hoidossa keskitytään ei-lääkkeellisiin hoitomuotoihin. Sairaanhoitaja voi hyödyntää erilaisten kognitiivisten menetelmien käyttöä nuoren unettomuuden hoidossa. Jatkotutkimusta voisi mielestämme tehdä lääkehoidon soveltuvuudesta nuoren unettomuuden hoidossa.