Yläkouluikäisten nuorten näkemyksiä perheen elintapojen merkityksestä nuoren omiin terveyttä koskeviin valintoihin
Sammatti, Veera; Santala, Roosa-Nelliina (2019)
Sammatti, Veera
Santala, Roosa-Nelliina
Seinäjoen ammattikorkeakoulu
2019
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201902062033
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201902062033
Tiivistelmä
Perhe on avainasemassa nuoren terveyden edistämisessä, sillä hyviin terveystottumuksiin ja elintapoihin kasvetaan. Nuorten terveyden edistäminen ja elintapasairauksien ehkäiseminen kuuluvat myös kouluterveydenhoitajan tehtäviin. Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää nuorten elintapoja sekä näkemyksiä perheen elintapojen merkityksestä nuoren omiin terveyttä koskeviin valintoihin. Opinnäytetyön tavoitteena on kehittää kouluterveydenhoitajan antamaa terveyttä edistävää ohjausta nuorelle ja hänen perheelleen, jotta elintapasairauksien ehkäiseminen olisi tehokkaampaa. Tavoitteena on myös korostaa perheen merkitystä nuorten elintapojen muodostumisessa sekä luoda mahdollisesti uusia ohjausmenetelmiä kouluterveydenhoitajan työhön. Opinnäytetyössä tutkittiin, millainen merkitys perheen elintavoilla on nuoren omiin elintapoihin nuorten kokemana. Lisäksi selvitettiin, minkälaisin menetelmin kouluterveydenhoitaja oli nuorten mielestä ohjannut heitä terveellisiin elintapoihin ja kuinka kouluterveydenhoitaja voisi nuorten mielestä ohjata vanhempia tukemaan nuoria terveellisiin elintapoihin. Opinnäytetyö toteutettiin kvantitatiivisena kyselytutkimuksena kahdessa yläkoulussa Etelä-Pohjanmaalla osana BaltCityPrevention-hanketta.
Kyselytutkimuksen tulosten perusteella vanhempien esimerkin ja kannustuksen koettiin vaikuttavan huomattavasti nuorten liikkumiseen ja ravitsemukseen, mutta nuorten päihteidenkäyttöön perheen ei nähty juurikaan vaikuttavan. Kouluterveydenhoitajan käytetyin ohjausmenetelmä nuorille oli henkilökohtainen terveyskeskustelu, mutta huomattavalle määrälle vastanneista ei ollut annettu lainkaan elintapoihin liittyvää ohjausta. Kouluterveydenhoitajan toivottiin keskustelevan vanhempien kanssa nuorten elintavoista. Tarpeelliseksi koettiin kouluterveydenhoitajan antama ohjaus vanhemmille elintapojen puheeksi ottamiseen nuorten kanssa. Tehokkaina keinoina pidettiin kouluterveydenhoitajan antamia konkreettisia esimerkkejä, neuvoja ja materiaalien jakamista. Tulokset osoittavat, että vastaisuudessa kouluterveydenhoitajan ohjausta eri elintavoista olisi hyvä antaa nuorille monipuolisesti riippumatta nuorten sen hetkisistä elintavoista. Kouluterveydenhoitajan käyttämiä ohjausmenetelmiä tulisi kehittää ja yhteyttä vanhempien kanssa lisätä.
Kyselytutkimuksen tulosten perusteella vanhempien esimerkin ja kannustuksen koettiin vaikuttavan huomattavasti nuorten liikkumiseen ja ravitsemukseen, mutta nuorten päihteidenkäyttöön perheen ei nähty juurikaan vaikuttavan. Kouluterveydenhoitajan käytetyin ohjausmenetelmä nuorille oli henkilökohtainen terveyskeskustelu, mutta huomattavalle määrälle vastanneista ei ollut annettu lainkaan elintapoihin liittyvää ohjausta. Kouluterveydenhoitajan toivottiin keskustelevan vanhempien kanssa nuorten elintavoista. Tarpeelliseksi koettiin kouluterveydenhoitajan antama ohjaus vanhemmille elintapojen puheeksi ottamiseen nuorten kanssa. Tehokkaina keinoina pidettiin kouluterveydenhoitajan antamia konkreettisia esimerkkejä, neuvoja ja materiaalien jakamista. Tulokset osoittavat, että vastaisuudessa kouluterveydenhoitajan ohjausta eri elintavoista olisi hyvä antaa nuorille monipuolisesti riippumatta nuorten sen hetkisistä elintavoista. Kouluterveydenhoitajan käyttämiä ohjausmenetelmiä tulisi kehittää ja yhteyttä vanhempien kanssa lisätä.