Syömishäiriöiden tunnistaminen ja huomioiminen liikunnan ohjauksessa
Leskelä, Salla (2018)
Leskelä, Salla
Kajaanin ammattikorkeakoulu
2018
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2018062114176
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2018062114176
Tiivistelmä
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli kerätä tietoa syömishäiriöistä ja niiden tunnistamisesta liikunta-alan ammattilaisille. Liikunnan parissa työskentelevät kohtaavat ammatissaan syömishäiriöön sairastuneita, mutta aina syömishäiriön tunnistaminen ei ole helppoa. Liikunnan ammattilaisille ei aikaisemmin juuri löytynyt selkeitä toimintaohjeita syömishäiriötä sairastavien kohtaamiseen. Työn tavoitteena oli mahdollisimman kattavan ja monipuolisen tietopaketin luominen syömishäiriöiden tunnistamisesta ja huomioimisesta liikunnan ohjauksen tueksi.
Opinnäytetyö on toiminnallinen ja se toteutettiin kuvailevana kirjallisuuskatsauksena, jota täydennettiin asiantuntijahaastatteluilla. Työ tuotettiin hakemalla tietoa syömishäiriöistä ja niiden tunnistamisesta erilaisista kirjallisuus-, internet- ja tutkimuslähteistä. Lähteenä käytettiin myös alan asiantuntijoiden, psykologi Pia Charpentierin ja Syömishäiriöliitto-SYLI ry:n kehittämiskoordinaattori Katri Mikkilän haastatteluita. Opinnäytetyön tuotoksena syntyi kirjallisuuskatsauksen lisäksi liikunta-alan ammattilaisille suunnattu kannanotto työn toimeksiantajan, Syömishäiriöliitto-SYLI ry:n käyttöön. Kannanotto luotiin kirjallisuuskatsauksen pohjalta, mutta se on tyyliltään suorempi ja herättelevämpi kuin kirjallisuuskatsaus.
Syömishäiriöt ovat vakavia mielenterveyden häiriöitä. Liikunnalla voi olla syömishäiriöissä suojaava tai altistava vaikutus. Syömishäiriöiden tunnistaminen liikuntatilanteessa on haastavaa, mutta on olemassa erilaisia käyttäytymiseen, ajatteluun ja fyysiseen olemukseen liittyviä merkkejä, jotka voivat auttaa häiriintyneen syömiskäyttäytymisen havaitsemisessa. Jos epäilys syömishäiriöstä herää, tärkeintä on kysyä, ei olettaa. Syömishäiriötä sairastavan ohjaamisessa ja kohtaamisessa oleellista on lempeä ja arvostava lähestymistapa.
Opinnäytetyö on toiminnallinen ja se toteutettiin kuvailevana kirjallisuuskatsauksena, jota täydennettiin asiantuntijahaastatteluilla. Työ tuotettiin hakemalla tietoa syömishäiriöistä ja niiden tunnistamisesta erilaisista kirjallisuus-, internet- ja tutkimuslähteistä. Lähteenä käytettiin myös alan asiantuntijoiden, psykologi Pia Charpentierin ja Syömishäiriöliitto-SYLI ry:n kehittämiskoordinaattori Katri Mikkilän haastatteluita. Opinnäytetyön tuotoksena syntyi kirjallisuuskatsauksen lisäksi liikunta-alan ammattilaisille suunnattu kannanotto työn toimeksiantajan, Syömishäiriöliitto-SYLI ry:n käyttöön. Kannanotto luotiin kirjallisuuskatsauksen pohjalta, mutta se on tyyliltään suorempi ja herättelevämpi kuin kirjallisuuskatsaus.
Syömishäiriöt ovat vakavia mielenterveyden häiriöitä. Liikunnalla voi olla syömishäiriöissä suojaava tai altistava vaikutus. Syömishäiriöiden tunnistaminen liikuntatilanteessa on haastavaa, mutta on olemassa erilaisia käyttäytymiseen, ajatteluun ja fyysiseen olemukseen liittyviä merkkejä, jotka voivat auttaa häiriintyneen syömiskäyttäytymisen havaitsemisessa. Jos epäilys syömishäiriöstä herää, tärkeintä on kysyä, ei olettaa. Syömishäiriötä sairastavan ohjaamisessa ja kohtaamisessa oleellista on lempeä ja arvostava lähestymistapa.