LANTIONPOHJA TUTUKSI – Opas fysioterapeuttiopiskelijoille lantionpohjan lihasten tutkimiseen ja harjoittamiseen
Kairi, Ani; Halonen, Tiina; Kärkkäinen, Minta (2018)
Kairi, Ani
Halonen, Tiina
Kärkkäinen, Minta
Karelia-ammattikorkeakoulu (Pohjois-Karjalan ammattikorkeakoulu)
2018
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2018060312136
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2018060312136
Tiivistelmä
Lantionpohjan toimintahäiriöt vaikuttavat elämänlaatuun heikentävästi. Toimintahäiriöitä ovat virtsaamiseen, ulostamiseen ja seksuaalitoimintoihin liittyvät häiriöt, laskeumat ja lantion sekä selän kiputilat. Toimintahäiriöille altistavat esimerkiksi raskaus, synnytys ja ikääntyminen. Naiset ovat anatomisten rakenteidensa vuoksi alttiimpia lantionpohjan toiminnanhäiriöille, mutta myös miehillä ilmenee lantionpohjan toimintahäiriöitä. Lantionpohjan lihasten tunnistamis-, rentoutus- ja lihasvoimaharjoittelulla voidaan ehkäistä ja hoitaa näitä toimintahäiriöitä tuloksekkaasti.
Opinnäytetyön tarkoitus oli lisätä fysioterapeuttiopiskelijoiden tietoisuutta lantionpohjan fysioterapiasta. Tavoitteena oli tuottaa teoriatietoon perustuva sähköinen opas Karelia-ammattikorkeakoulun Fysiotikan käyttöön. Opasta on mahdollista hyödyntää fysioterapeuttiopinnoissa.
Opinnäytetyön prosessiin kuului tietoperustan kokoaminen lantionpohjan fysioterapiasta ja sen pohjalta opas koottiin. Oppaasta kerättiin palautetta Karelia-ammattikorkeakoulun fysioterapeuttiopiskelijoilta, -opettajilta ja työelämässä olevilta fysioterapeuteilta. Jatkokehitysideana voisi tuottaa oppaan neurologisten asiakkaiden lantionpohjan fysioterapiasta.
Opinnäytetyön tarkoitus oli lisätä fysioterapeuttiopiskelijoiden tietoisuutta lantionpohjan fysioterapiasta. Tavoitteena oli tuottaa teoriatietoon perustuva sähköinen opas Karelia-ammattikorkeakoulun Fysiotikan käyttöön. Opasta on mahdollista hyödyntää fysioterapeuttiopinnoissa.
Opinnäytetyön prosessiin kuului tietoperustan kokoaminen lantionpohjan fysioterapiasta ja sen pohjalta opas koottiin. Oppaasta kerättiin palautetta Karelia-ammattikorkeakoulun fysioterapeuttiopiskelijoilta, -opettajilta ja työelämässä olevilta fysioterapeuteilta. Jatkokehitysideana voisi tuottaa oppaan neurologisten asiakkaiden lantionpohjan fysioterapiasta.