TARVEKARTOITUS TERVEYTTÄ EDISTÄVÄN RYHMÄN KEHITTÄ-MISEKSI ESPANJAN AURINKORANNIKOLLE
Selin, Erja (2017)
Selin, Erja
Diakonia-ammattikorkeakoulu
2017
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2017120119239
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2017120119239
Tiivistelmä
TIIVISTELMÄ
Selin, Erja. Tarvekartoitus terveyttä edistävän ryhmän kehittämiseksi Espanjan Aurinkorannikolle.
Diak Helsinki, syksy 2017, 48 s., 1 liite.
Diakonia-ammattikorkeakoulu, Hoitotyön koulutusohjelma, Diakonisen hoitotyön suuntautumisvaihtoehto, sairaanhoitaja-diakonissa (AMK).
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli kartoittaa terveysneuvontaryhmän ohjauksen sisältö. Tarvekartoitus tilattiin Espanjan Aurinkorannikolla sijaitsevalle neurologisen kuntoutuksen klinikalle Martin Kunto. Tavoitteena oli saada tietoa perustettavan ryhmän sisällöstä, jonka aiheina olivat elämänhallinta ja terveydenedistäminen. Tässä kehittämistehtävässä oli otettu huomioon myös ryhmään osallistuvan henkilön hengellisen ja henkisen tuen tarpeet, jotka voivat olla ratkaisevia onnistuneelle osallistujan kokemukselle.
Tarvekartoitus toteutettiin kvantitatiivisella menetelmällä, jonka tavoitteena oli saada tietoa perustettavan ryhmän sisällön ohjaamista varten. E-lomakekyselytutkimus tehtiin elämänhallintaan ja terveyden edistämiseen liittyvistä aiheista, joiden teemat olivat ravitsemus, liikunta ja henkinen hyvinvointi. Lisäksi osallistujilta selvitettiin kuinka pitkäkestoiseen ja minkälaiseen ryhmätoiminnan muotoon he halusivat osallistua. Kyselylomakkeen lopussa oli kolme avointa kysymystä, joiden analysoimisessa käytettiin teemoittelua.
Tehdyn kyselyn tuloksina vastaajilla oli tarvetta saada tietoa elämänhallinnan tueksi terveellisestä ruokavaliosta, perusliikunnan suosituksista ja ajankäytön hallinnasta. Lisäksi vastaajat olivat kiinnostuneita saamaan tietoa myös terveyttä edistävistä lääkkeettömistä vaihtoehdoista, kuten musiikin parantavasta vaikutuksesta. Lisäksi kyselyyn osallistuneet toivoivat tietoa ateriasuunnittelusta ja painonhallinnasta. Fysioterapeutin aiheista kiinnostavimmat valinnat olivat henkilökohtaisen kuntosaliohjelman laatiminen ja rentoutustekniikat. Lisäksi vastaajat toivoivat tietoa tuki- ja liikuntaelinsairauksista. Useat vastaajat olivat aikaisemmin osallistuneet painonhallintaryhmiin, mutta eivät olleet saaneet elämäntapoihin pysyviä muutoksia.
Johtopäätöksenä tämä kehittämistehtävä on osoittanut, että Aurinkorannikolla vakituisesti asuvilla suomalaisilla henkilöillä on kiinnostusta saada tietoa terveydenedistämisestä ja terveellisistä elämäntavoista. Kyselyn tulosten perusteella Aurinkorannikolla vakituisesti ja tilapäisesti asuvilla suomalaisilla oli kiinnostusta osallistua terveyttä edistävään ryhmään, joka kestäisi vähintään neljä tai kymmenen viikkoa. Lisäksi vastaajilla oli tarvetta saada tukea oman ajan käytön hallintaan, tietoa hyvän itsetunnon perusteista ja itsensä johtamisesta. Terveyttä edistävän ryhmän toiminta perustuu kokonaisvaltaiseen terveellisten elintapojen tasapainoon. Terveydenedistämisen tarkoitus on ennaltaehkäistä terveydentilan heikkenemistä.
Asiasanat: Terveydenedistäminen, terveysneuvonnan menetelmät, hengellinen tuki
Selin, Erja. Tarvekartoitus terveyttä edistävän ryhmän kehittämiseksi Espanjan Aurinkorannikolle.
Diak Helsinki, syksy 2017, 48 s., 1 liite.
Diakonia-ammattikorkeakoulu, Hoitotyön koulutusohjelma, Diakonisen hoitotyön suuntautumisvaihtoehto, sairaanhoitaja-diakonissa (AMK).
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli kartoittaa terveysneuvontaryhmän ohjauksen sisältö. Tarvekartoitus tilattiin Espanjan Aurinkorannikolla sijaitsevalle neurologisen kuntoutuksen klinikalle Martin Kunto. Tavoitteena oli saada tietoa perustettavan ryhmän sisällöstä, jonka aiheina olivat elämänhallinta ja terveydenedistäminen. Tässä kehittämistehtävässä oli otettu huomioon myös ryhmään osallistuvan henkilön hengellisen ja henkisen tuen tarpeet, jotka voivat olla ratkaisevia onnistuneelle osallistujan kokemukselle.
Tarvekartoitus toteutettiin kvantitatiivisella menetelmällä, jonka tavoitteena oli saada tietoa perustettavan ryhmän sisällön ohjaamista varten. E-lomakekyselytutkimus tehtiin elämänhallintaan ja terveyden edistämiseen liittyvistä aiheista, joiden teemat olivat ravitsemus, liikunta ja henkinen hyvinvointi. Lisäksi osallistujilta selvitettiin kuinka pitkäkestoiseen ja minkälaiseen ryhmätoiminnan muotoon he halusivat osallistua. Kyselylomakkeen lopussa oli kolme avointa kysymystä, joiden analysoimisessa käytettiin teemoittelua.
Tehdyn kyselyn tuloksina vastaajilla oli tarvetta saada tietoa elämänhallinnan tueksi terveellisestä ruokavaliosta, perusliikunnan suosituksista ja ajankäytön hallinnasta. Lisäksi vastaajat olivat kiinnostuneita saamaan tietoa myös terveyttä edistävistä lääkkeettömistä vaihtoehdoista, kuten musiikin parantavasta vaikutuksesta. Lisäksi kyselyyn osallistuneet toivoivat tietoa ateriasuunnittelusta ja painonhallinnasta. Fysioterapeutin aiheista kiinnostavimmat valinnat olivat henkilökohtaisen kuntosaliohjelman laatiminen ja rentoutustekniikat. Lisäksi vastaajat toivoivat tietoa tuki- ja liikuntaelinsairauksista. Useat vastaajat olivat aikaisemmin osallistuneet painonhallintaryhmiin, mutta eivät olleet saaneet elämäntapoihin pysyviä muutoksia.
Johtopäätöksenä tämä kehittämistehtävä on osoittanut, että Aurinkorannikolla vakituisesti asuvilla suomalaisilla henkilöillä on kiinnostusta saada tietoa terveydenedistämisestä ja terveellisistä elämäntavoista. Kyselyn tulosten perusteella Aurinkorannikolla vakituisesti ja tilapäisesti asuvilla suomalaisilla oli kiinnostusta osallistua terveyttä edistävään ryhmään, joka kestäisi vähintään neljä tai kymmenen viikkoa. Lisäksi vastaajilla oli tarvetta saada tukea oman ajan käytön hallintaan, tietoa hyvän itsetunnon perusteista ja itsensä johtamisesta. Terveyttä edistävän ryhmän toiminta perustuu kokonaisvaltaiseen terveellisten elintapojen tasapainoon. Terveydenedistämisen tarkoitus on ennaltaehkäistä terveydentilan heikkenemistä.
Asiasanat: Terveydenedistäminen, terveysneuvonnan menetelmät, hengellinen tuki