A) Opinnäytetyökonsertti B) Äänessä ilmenevät jännitystilat : Henkisten ja fyysisten jännitystilojen havainnoiminen Alexander-tekniikan avulla
Mastovaara, Terhi (2017)
Mastovaara, Terhi
Turun ammattikorkeakoulu
2017
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2017060612594
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2017060612594
Tiivistelmä
Opinnäytetyöni on kaksiosainen sisältäen taiteellisen ja kirjallisen osion, joista molemmilla on yhtä suuri painoarvo. Taiteellinen osio koostuu opinnäytetyökonsertistani Lounais-Hämeen musiikkiopistolla 7.5.2017.
Kirjallisessa osiossa kerron henkisten ja fyysisten jännitystilojen vaikutuksista äänen, sekä niiden purkamisesta Alexander-tekniikan avulla. Tavoitteenani on jäsentää itselleni materiaalia, jota voin hyödyntää työssäni laulupedagogina pyrkimyksessäni siihen, että ääntä voidaan tuottaa vapaasti.
Kerron omasta laulupolustani, Alexander-tekniikan taustasta ja siitä, miten löysin Alexander-tekniikan. Kuvaan sitä, miten henkinen jännitys muuttuu kehossa fyysiseksi jännitykseksi ja, miten fyysiset jännitystilat lisäävät henkisiä lukkoja. Kirjoitan Alexander-tekniikan soveltuvuudesta laulajan vapaan hengityksen tavoitteluun. Sekä liiallisen ja liian vähäisen lihastyön vaikutuksista ääneen. Kiinnitän huomiota myös äänenkäytön opettamisen sanallistamisen problematiikkaan, mikä voi luoda jännitystiloja.
Kirjallisessa osiossa kerron henkisten ja fyysisten jännitystilojen vaikutuksista äänen, sekä niiden purkamisesta Alexander-tekniikan avulla. Tavoitteenani on jäsentää itselleni materiaalia, jota voin hyödyntää työssäni laulupedagogina pyrkimyksessäni siihen, että ääntä voidaan tuottaa vapaasti.
Kerron omasta laulupolustani, Alexander-tekniikan taustasta ja siitä, miten löysin Alexander-tekniikan. Kuvaan sitä, miten henkinen jännitys muuttuu kehossa fyysiseksi jännitykseksi ja, miten fyysiset jännitystilat lisäävät henkisiä lukkoja. Kirjoitan Alexander-tekniikan soveltuvuudesta laulajan vapaan hengityksen tavoitteluun. Sekä liiallisen ja liian vähäisen lihastyön vaikutuksista ääneen. Kiinnitän huomiota myös äänenkäytön opettamisen sanallistamisen problematiikkaan, mikä voi luoda jännitystiloja.