TERVEELLISIÄ ELINTAPOJA EDISTÄMÄSSÄ – INTERVENTIONA TEHTÄVÄVIHKO JA VIDEO VÄINÖLÄN KOULUSSA
Hautamäki, Jonna; Nurmi, Roosa (2017)
Hautamäki, Jonna
Nurmi, Roosa
Satakunnan ammattikorkeakoulu
2017
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2017052610492
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2017052610492
Tiivistelmä
Vuonna 2014 käynnistyi kansainvälinen hanke, jonka tavoitteena oli edistää perheiden terveellisiä elintapoja ja ehkäistä tyypin 2 diabetesta. Suomessa tämä hanke sai nimen Fiilis-hanke. Se toteutettiin Satakunnassa ja sitä organisoi Terveyden ja hyvinvoinnin laitos. Käytännön toteutuksesta vastasi Satakunnan ammattikorkeakoulu. Kohderyhmänä toimi alakoululaiset ja heidän perheet. Koulut jaettiin satunnaisesti menetelmä- ja vertailukouluihin. Menetelmäkouluissa järjestettiin toiminnallinen in-terventio, kun taas vertailukouluissa interventioon ei kuulunut toiminnallista osuutta.
Projektiluontoinen opinnäytetyö toteutettiin menetelmäkoulussa. Sen tarkoituksena oli toteuttaa Väinölän koulussa teemapäivä terveellisistä elintavoista. Tavoitteena oli lisätä oppilaiden tietoa ja motivaatiota terveellisiin elintapoihin ja siten ehkäistä tyy-pin 2 diabetesta. Opinnäytetyöntekijöiden tavoitteena oli kehittää myös projektitaito-ja ja yhteistyötä työelämän kanssa. Tiedonhakutaidot ja valmiudet tieteellisen tutki-muksen tekemiseen kehittyivät. Opinnäytetyöntekijät saivat myös harjoitusta suurelle joukolle suunnatun tapahtuman järjestämisestä, kirjallisen materiaalin luomisesta ja videon tekemisestä.
Intervention aihe kehitettiin Väinölän koulussa suoritettujen alkuhaastattelujen pohjalta. Hajanaisten toiveiden takia koulun yhteyshenkilön kanssa päädyttiin tehtä-vävihkoon, joka käsittelee ravitsemusta, veden juomista, liikuntaa, ruutuaikaa ja unta. Koululla päädyttiin pitämään teemapäivä, jonka aikana oppilaille esiteltiin tehtä-vävihko, pidettiin tietokilpailu ja esitettiin videotervehdys Porin Ässien pelaajalta ja Ässät Ice Girls – ryhmän luistelijalta.
Palaute kerättiin Väinölän koulun 2.−4. -luokkalaisilta palautelomakkeella puolentoista viikon kuluttua teemapäivästä. Lomakkeella haluttiin mitata tiedon lisääntymistä, motivaation kasvamista ja vihon toimimista menetelmänä. Vastausprosentti oli 91,54 %. Kaikissa vihon osa-alueissa yli puolet vastanneista oli parantanut elintapojaan. Vähiten muutosta oli tapahtunut unen määrässä ja ruutuajan vähentämisessä. Vihkoa kertoi täyttäneen 78,15 % ja 68,07 % kertoi vihon innostaneen heitä terveellisiin elin-tapoihin. Vastaajista 65,55 % kertoi oppineensa uutta tehtävävihosta.
Projektiluontoinen opinnäytetyö toteutettiin menetelmäkoulussa. Sen tarkoituksena oli toteuttaa Väinölän koulussa teemapäivä terveellisistä elintavoista. Tavoitteena oli lisätä oppilaiden tietoa ja motivaatiota terveellisiin elintapoihin ja siten ehkäistä tyy-pin 2 diabetesta. Opinnäytetyöntekijöiden tavoitteena oli kehittää myös projektitaito-ja ja yhteistyötä työelämän kanssa. Tiedonhakutaidot ja valmiudet tieteellisen tutki-muksen tekemiseen kehittyivät. Opinnäytetyöntekijät saivat myös harjoitusta suurelle joukolle suunnatun tapahtuman järjestämisestä, kirjallisen materiaalin luomisesta ja videon tekemisestä.
Intervention aihe kehitettiin Väinölän koulussa suoritettujen alkuhaastattelujen pohjalta. Hajanaisten toiveiden takia koulun yhteyshenkilön kanssa päädyttiin tehtä-vävihkoon, joka käsittelee ravitsemusta, veden juomista, liikuntaa, ruutuaikaa ja unta. Koululla päädyttiin pitämään teemapäivä, jonka aikana oppilaille esiteltiin tehtä-vävihko, pidettiin tietokilpailu ja esitettiin videotervehdys Porin Ässien pelaajalta ja Ässät Ice Girls – ryhmän luistelijalta.
Palaute kerättiin Väinölän koulun 2.−4. -luokkalaisilta palautelomakkeella puolentoista viikon kuluttua teemapäivästä. Lomakkeella haluttiin mitata tiedon lisääntymistä, motivaation kasvamista ja vihon toimimista menetelmänä. Vastausprosentti oli 91,54 %. Kaikissa vihon osa-alueissa yli puolet vastanneista oli parantanut elintapojaan. Vähiten muutosta oli tapahtunut unen määrässä ja ruutuajan vähentämisessä. Vihkoa kertoi täyttäneen 78,15 % ja 68,07 % kertoi vihon innostaneen heitä terveellisiin elin-tapoihin. Vastaajista 65,55 % kertoi oppineensa uutta tehtävävihosta.