Aktiivinen ikääntyminen : kokemuksia terveydestä, hyvinvoinnista ja siihen vaikuttavista tekijöistä
Järvinen, Sanna; Katajisto, Stina (2016)
Järvinen, Sanna
Katajisto, Stina
Metropolia Ammattikorkeakoulu
2016
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2016090814098
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2016090814098
Tiivistelmä
Opinnäytetyömme tarkoituksena on kartoittaa ja kuvata Helsingin Aikalisän asukkaiden kokemaa terveyttä ja hyvinvointia selvittämällä, mitä terveys- ja hyvinvointi palveluita asukkaat käyttävät ja mitkä tekijät vaikuttavat heidän fyysiseen, psyykkiseen ja sosiaaliseen hyvinvointiinsa. Opinnäytetyö on toteutettu hankkeena yhdessä Helsingin Aikalisä ry:n kanssa. Hanke sisältää yhteensä seitsemän opinnäytetyötä. Tavoitteena on, että tuloksia voidaan hyödyntää tulevaisuudessa Aikalisän palveluiden kehittämiseen.
Tutkimus toteutettiin kvantitatiivisella tutkimusmenetelmällä. Kohdejoukkona olivat Helsingin Aikalisän asukkaat, jotka osallistuivat tutkimukseen vastaamalla kyselylomakkeeseen internetissä. Kyselylomake jaettiin kahteen osaan, jotka olivat taustatiedot sekä terveys ja hyvinvointi. Aineisto kerättiin keväällä 2016. Analysoitava materiaali koostui 34 vastauksesta (n=34, vastausprosentti 60,7 %). Määrällinen aineisto analysoitiin SPSS tilasto-ohjelmalla ja avoin kysymys laadullisella sisällönanalyysilla.
Tutkimustulosten mukaan Helsingin Aikalisän asukkaat elävät melko terveellistä elämää ja kokevat terveydentilansa hyväksi ikäisiinsä verrattuna. Asukkaat ovat varsin hyväkuntoisia ja heidän elämäntapansa heijastuvat tutkimustuloksiin. Asukkaiden työtilanteen perusteella voidaan olettaa, että heillä on runsaasti vapaa-aikaa, joka näkyy muun muassa harrastuksien sekä kuntoa ylläpitävän liikunnan suuressa ja monipuolisessa määrässä. Jokaisella asukkaalla on ainakin yksi tai useampi vapaa-ajan harrastus ja he kokevat itsensä harvoin yksinäiseksi tai stressaantuneeksi. Helsingin Aikalisä on yhteisöllinen asunto-osakeyhtiö, joka näkyy tutkimustuloksissa asukkaiden tyytyväisyydessä elämäntilanteeseensa sekä hyvinvointiinsa.
Tutkimus toteutettiin kvantitatiivisella tutkimusmenetelmällä. Kohdejoukkona olivat Helsingin Aikalisän asukkaat, jotka osallistuivat tutkimukseen vastaamalla kyselylomakkeeseen internetissä. Kyselylomake jaettiin kahteen osaan, jotka olivat taustatiedot sekä terveys ja hyvinvointi. Aineisto kerättiin keväällä 2016. Analysoitava materiaali koostui 34 vastauksesta (n=34, vastausprosentti 60,7 %). Määrällinen aineisto analysoitiin SPSS tilasto-ohjelmalla ja avoin kysymys laadullisella sisällönanalyysilla.
Tutkimustulosten mukaan Helsingin Aikalisän asukkaat elävät melko terveellistä elämää ja kokevat terveydentilansa hyväksi ikäisiinsä verrattuna. Asukkaat ovat varsin hyväkuntoisia ja heidän elämäntapansa heijastuvat tutkimustuloksiin. Asukkaiden työtilanteen perusteella voidaan olettaa, että heillä on runsaasti vapaa-aikaa, joka näkyy muun muassa harrastuksien sekä kuntoa ylläpitävän liikunnan suuressa ja monipuolisessa määrässä. Jokaisella asukkaalla on ainakin yksi tai useampi vapaa-ajan harrastus ja he kokevat itsensä harvoin yksinäiseksi tai stressaantuneeksi. Helsingin Aikalisä on yhteisöllinen asunto-osakeyhtiö, joka näkyy tutkimustuloksissa asukkaiden tyytyväisyydessä elämäntilanteeseensa sekä hyvinvointiinsa.