Shiatsun ja vyöhyketerapian vaikutukset ihmisen terveyteen ja hyvinvointiin
Hilonen, Kristiina (2016)
Hilonen, Kristiina
Saimaan ammattikorkeakoulu
2016
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2016081213695
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2016081213695
Tiivistelmä
Maailmanlaajuisesti vaihtoehtoisia hoitomuotoja käytetään lisääntyvässä määrin. Suomessa sosiaali- ja terveysalan oppilaitoksissa ei saa tietoa vaihtoehtoisten hoitomuotojen käytöstä ja vaikuttavuudesta. Aihe on tärkeä ja ajankoh-tainen, koska EU on antanut suosituksen, että kaikkien jäsenmaiden on tutkittava ja tuettava vaihtoehtoisia hoitomuotoja ja otettava virallisen terveydenhuollon piiriin.
Opinnäytetyön tarkoituksena oli kuvata, mitä vaikutuksia shiatsulla ja vyöhyketerapialla on ihmisen hyvinvointiin, ja mihin eri ongelmiin ja sairauksiin niistä voisi olla hyötyä. Opinnäytetyössä kuvattiin, mitä shiatsu ja vyöhyketerapia ovat ja mihin ne perustuvat. Tavoitteena oli kehittää omaa ammatillista osaamista ja tuoda tietoa vaihtoehtoisista hoitomuodoista sosiaali- ja terveysalan opiskelijoille.
Opinnäytetyö toteutettiin kuvailevana kirjallisuuskatsauksena. Lähteinä käytettiin kirjallisuutta, Luontaisterapiaopiston koulutusmateriaalia ja aiheeseen liittyviä artikkeleita. Aineisto etsittiin Saimaan ammattikorkeakoulun Nelli-portaalin moni- ja pikahaun avulla. Aineisto koostui englanninkielisistä tutkimusartikkeleista. Analysoituja artikkeleita oli yhteensä 16 kappaletta.
Tulosten mukaan shiatsu ja vyöhyketerapia vaikuttavat ihmisen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Shiatsua ja vyöhyketerapiaa voisi hyödyntää hyvinvointia lisäävänä, sairauksia ennaltaehkäisevä ja rentouttavana hoitona. Ihmiset saivat hoidoista apua erilaisiin kiputiloihin, lihasjännityksiin, stressiin, ahdistukseen ja unettomuuteen. Shiatsu ja vyöhyketerapia hoidot koettiin rentouttavina ja kokonaisvaltaista hyvinvointia tukevina. Ne lisäsivät voimavaroja ja tietoisuutta omasta kehosta.
Jatkotutkimusaiheena voisi olla kuinka vaihtoehtoiset hoitomuodot voisi integroida viralliseen terveydenhuoltoon, ja kuinka ihmiset saisivat enemmän tietoa vaihtoehtoisista hoitomuodoista. Ihmisten asenteita vaihtoehtoisia hoitomuotoja kohtaan on jo tutkittu, ja niissä on havaittu, että ihmiset haluaisivat niistä lisää tietoa.
Opinnäytetyön tarkoituksena oli kuvata, mitä vaikutuksia shiatsulla ja vyöhyketerapialla on ihmisen hyvinvointiin, ja mihin eri ongelmiin ja sairauksiin niistä voisi olla hyötyä. Opinnäytetyössä kuvattiin, mitä shiatsu ja vyöhyketerapia ovat ja mihin ne perustuvat. Tavoitteena oli kehittää omaa ammatillista osaamista ja tuoda tietoa vaihtoehtoisista hoitomuodoista sosiaali- ja terveysalan opiskelijoille.
Opinnäytetyö toteutettiin kuvailevana kirjallisuuskatsauksena. Lähteinä käytettiin kirjallisuutta, Luontaisterapiaopiston koulutusmateriaalia ja aiheeseen liittyviä artikkeleita. Aineisto etsittiin Saimaan ammattikorkeakoulun Nelli-portaalin moni- ja pikahaun avulla. Aineisto koostui englanninkielisistä tutkimusartikkeleista. Analysoituja artikkeleita oli yhteensä 16 kappaletta.
Tulosten mukaan shiatsu ja vyöhyketerapia vaikuttavat ihmisen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Shiatsua ja vyöhyketerapiaa voisi hyödyntää hyvinvointia lisäävänä, sairauksia ennaltaehkäisevä ja rentouttavana hoitona. Ihmiset saivat hoidoista apua erilaisiin kiputiloihin, lihasjännityksiin, stressiin, ahdistukseen ja unettomuuteen. Shiatsu ja vyöhyketerapia hoidot koettiin rentouttavina ja kokonaisvaltaista hyvinvointia tukevina. Ne lisäsivät voimavaroja ja tietoisuutta omasta kehosta.
Jatkotutkimusaiheena voisi olla kuinka vaihtoehtoiset hoitomuodot voisi integroida viralliseen terveydenhuoltoon, ja kuinka ihmiset saisivat enemmän tietoa vaihtoehtoisista hoitomuodoista. Ihmisten asenteita vaihtoehtoisia hoitomuotoja kohtaan on jo tutkittu, ja niissä on havaittu, että ihmiset haluaisivat niistä lisää tietoa.