BIKINIFITNESS ESITTELY : Todellista urheilua vai viihdettä
Loukusa, Kristi (2016)
Loukusa, Kristi
Lapin ammattikorkeakoulu
2016
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2016060411905
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2016060411905
Tiivistelmä
Fitness-trendin myötä bikinifitness on noussut monen suosioon. Laji puhutte-lee paljon mediassa, ja siihen kohdistuu monenlaisia ennakkokäsityksiä. Mie-lipiteet lajiin ovat hyvin jakautuneita, ja lajin asema urheiluna on kiistanalai-nen. Opinnäytetyöni pyrkii selkeyttämään käsitystä lajin vaatimuksista kehitys-kaudella, kilpailukaudella sekä kilpailutilanteessa.
Opinnäytetyöni on tapauskohtainen kvantitatiivinen tutkimus, jossa hyödyn-nän kvalitatiivisen tutkimuksen piirteitä. Keräsin kyselylomakkeen avulla ai-neistoa kilpailijoilta, valmentajilta ja tuomareilta. Tutkimusta rajasi teoreettinen viitekehys. Kysely oli jaettu teemoittain, joita olivat kehityskauden harjoittelu, kilpailukauden harjoittelu ja kilpailutilanne. Jokaiselle asiantuntijaryhmälle oli oma kyselylomakkeensa, joista ainoastaan kilpailijoiden ja valmentajien kysely-lomakkeet olivat täysin verrattavissa toisiinsa.
Tutkimuksessani lähdin ottamaan selvää kehityskauden ja kilpailukauden har-joittelusta, ruokavaliosta sekä psyykkisestä hyvinvoinnista. Kilpailukaudesta selvitin, missä määrin arvioitavat osa-alueet vaikuttavat kilpailutilanteessa. Li-säksi selvitän kilpailijoiden ja valmentajien näkemystä lajin kehittämiseen, kil-pailumotivaatioon ja kokemukseen lajista urheiluna.
Tuloksissa selvisi, että sekä kilpailijat, valmentajat että tuomarit pitävät bikinifit-nessiä urheiluna, jonka seuraaminen on katsojille myös viihdettä. Bikinifitness täyttää urheilun yleiset tunnuspiirteet, joita ovat kilpailu paremmuudesta, yhte-näisten sääntöjen noudattaminen, samojen ehtojen periaatteen noudattami-nen sekä urheilijan liikunnallinen suorituskyky paremmuuden perusteena.
Opinnäytetyöni on tapauskohtainen kvantitatiivinen tutkimus, jossa hyödyn-nän kvalitatiivisen tutkimuksen piirteitä. Keräsin kyselylomakkeen avulla ai-neistoa kilpailijoilta, valmentajilta ja tuomareilta. Tutkimusta rajasi teoreettinen viitekehys. Kysely oli jaettu teemoittain, joita olivat kehityskauden harjoittelu, kilpailukauden harjoittelu ja kilpailutilanne. Jokaiselle asiantuntijaryhmälle oli oma kyselylomakkeensa, joista ainoastaan kilpailijoiden ja valmentajien kysely-lomakkeet olivat täysin verrattavissa toisiinsa.
Tutkimuksessani lähdin ottamaan selvää kehityskauden ja kilpailukauden har-joittelusta, ruokavaliosta sekä psyykkisestä hyvinvoinnista. Kilpailukaudesta selvitin, missä määrin arvioitavat osa-alueet vaikuttavat kilpailutilanteessa. Li-säksi selvitän kilpailijoiden ja valmentajien näkemystä lajin kehittämiseen, kil-pailumotivaatioon ja kokemukseen lajista urheiluna.
Tuloksissa selvisi, että sekä kilpailijat, valmentajat että tuomarit pitävät bikinifit-nessiä urheiluna, jonka seuraaminen on katsojille myös viihdettä. Bikinifitness täyttää urheilun yleiset tunnuspiirteet, joita ovat kilpailu paremmuudesta, yhte-näisten sääntöjen noudattaminen, samojen ehtojen periaatteen noudattami-nen sekä urheilijan liikunnallinen suorituskyky paremmuuden perusteena.