Työikäisten naisten elintapoja ja niihin yhteydessä olevia tekijöitä - katsaus kirjallisuuteen
Behm, Kaisa; Leppälä, Kaisa; Peltola, Jonna (2015)
Behm, Kaisa
Leppälä, Kaisa
Peltola, Jonna
Metropolia Ammattikorkeakoulu
2015
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201602252614
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201602252614
Tiivistelmä
Opinnäytetyömme oli osa JHL:n projektia "Voimaa naisissa". Voimaa naisissa-projekti on Metropolia ammattikorkeakoulun ja JHL:n yhteinen hanke. Projektin tarkoituksena on edistää työikäisten naisten terveyttä ja hyvinvointia. Sekä jatkossa tuottaa naisille elintapaohjausryhmiä. Opinnäytetyömme tehtävänä oli tuottaa tietoa kirjallisuuskatsaus menetelmän avulla työikäisten naisten keskeisistä elintavoista.
Väestöllä on erilaisia terveyskäyttäytymiseen liittyviä elintapoja, kuten liikuntatottumukset, ravitsemustottumukset, painonhallinta, tupakointi sekä alkoholinkäyttöön liittyvät asiat. Nämä vaikuttavat ihmisen koettuun terveyteen. Suomalaisten kansantautien riskitekijät ovat edellä mainittuja. Sosioekonominen asema määräytyy pitkälti koulutuksen, ammatin ja tulojen mukaan. Sosioekonomiseen asemaan on yhteydessä myös yksilön historia ja aikaisem-mat kokemukset matalasta sosioekonomisesta asemasta. Sosioekonominen asema on yhteydessä yksilön elintapoihin.
Korkeammassa sosioekonomisessa asemassa olevat työikäiset naiset liikkuvat enemmän kuin matalammissa sosioekonomisissa asemassa olevat työikäiset naiset. Samansuuntainen tulos oli havaittavissa myös ravitsemuksen suhteen.
Alhainen koulutustaso ja matala sosioekonominen asema on yhteydessä myös työikäisten naisten ylipainoon, vaikkakin naisten painonhallintaongelmissa syyt ovat yleensä moninaisia ja yksilöllisiä.
Työikäisten naisten alkoholinkäytölle on monia altistavia tekijöitä. Masennus ja painonhallintaongelmat ovat keskeisiä tekijöitä. Myös tupakointi lisää riskiä työikäisten naisten alkoholin liikakulutukselle. Työikäisten naisten uniongelmilla ja alkoholinkäytöllä on yhteys toisiinsa.
Opinnäytetyön tarkoituksena oli tarkastella työikäisten naisten keskeisiä elintapoja ja niihin yhteydessä olleita tekijöitä. Työikäisten naisten keskeisinä elintapoina käsittelimme liikuntaa, ravitsemusta, painonhallintaa, tupakointia ja alkoholinkäyttöä.
Väestöllä on erilaisia terveyskäyttäytymiseen liittyviä elintapoja, kuten liikuntatottumukset, ravitsemustottumukset, painonhallinta, tupakointi sekä alkoholinkäyttöön liittyvät asiat. Nämä vaikuttavat ihmisen koettuun terveyteen. Suomalaisten kansantautien riskitekijät ovat edellä mainittuja. Sosioekonominen asema määräytyy pitkälti koulutuksen, ammatin ja tulojen mukaan. Sosioekonomiseen asemaan on yhteydessä myös yksilön historia ja aikaisem-mat kokemukset matalasta sosioekonomisesta asemasta. Sosioekonominen asema on yhteydessä yksilön elintapoihin.
Korkeammassa sosioekonomisessa asemassa olevat työikäiset naiset liikkuvat enemmän kuin matalammissa sosioekonomisissa asemassa olevat työikäiset naiset. Samansuuntainen tulos oli havaittavissa myös ravitsemuksen suhteen.
Alhainen koulutustaso ja matala sosioekonominen asema on yhteydessä myös työikäisten naisten ylipainoon, vaikkakin naisten painonhallintaongelmissa syyt ovat yleensä moninaisia ja yksilöllisiä.
Työikäisten naisten alkoholinkäytölle on monia altistavia tekijöitä. Masennus ja painonhallintaongelmat ovat keskeisiä tekijöitä. Myös tupakointi lisää riskiä työikäisten naisten alkoholin liikakulutukselle. Työikäisten naisten uniongelmilla ja alkoholinkäytöllä on yhteys toisiinsa.
Opinnäytetyön tarkoituksena oli tarkastella työikäisten naisten keskeisiä elintapoja ja niihin yhteydessä olleita tekijöitä. Työikäisten naisten keskeisinä elintapoina käsittelimme liikuntaa, ravitsemusta, painonhallintaa, tupakointia ja alkoholinkäyttöä.