"Challenge yourself! Haast ny ittes voimaa hyvi!” Hyvinvointiviikko Kaarisillan yhtenäiskoulun yhdeksäsluokkalaisille
Haapasalo, Aino-Maija; Mattila, Liisamaija (2015)
Haapasalo, Aino-Maija
Mattila, Liisamaija
Satakunnan ammattikorkeakoulu
2015
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2015052710709
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2015052710709
Tiivistelmä
Tämän projektiluontoisen opinnäytetyön tarkoituksena oli suunnitella, toteuttaa ja arvioida hyvinvointia edistävä teemaviikko Kaarisillan yhtenäiskoulun yhdeksäsluokkalaisille. Tarkoituksena oli tukea nuorten hyvinvointia ja antaa nuorille tietoa mm. mielenterveyttä suojaavista tekijöistä sekä huomioida nuoruusiän kehityshaasteet. Teemaviikon aiheet muodostuivat THL:n kouluterveyskyselyn 2013 vastauksien perusteella. Kouluterveyskyselyn vastauksista pinnalle nousivat heikot tiedot seksuaaliterveydestä, terveyden ja liikunnan puutteellisuus sekä päihteidenkäyttö.
Teemaviikon aihe- ja teoriaosuuksiksi valittiin liikunta, ravitsemus, seksuaalisuus ja päihteet. Teemaviikko piti sisällään luentoja, toiminnallisia opetustehtäviä, ehkäisy-neuvolaan tutustumisen ja ammattiurheilijan haastattelun. Sosiaalista mediaa käytettiin motivoimaan nuoria teemaviikkoon. Jokaisella teemapäivällä oli oma tavoitteensa, joihin kuului ongelmaratkaisutaitojen vahvistaminen, tiedon sekä taidon lisääminen, muutoksien vastaanottaminen ja aikuisuuteen kehittyminen. Tavoitteena oli saada nuoret edistämään omaa hyvinvointiaan huomioimalla elämäntapojen vaikutus omaan terveyteen.
Teemaviikon palautelomakkeiden perusteella erityisesti seksuaalisuuden teemapäivää pidettiin hyödyllisenä ja aiheesta olisi haluttu lisää tietoa. Jatkotutkimuksena voisi tehdä kyselyn, jossa kartoitettaisiin nuorten seksuaalisuutta, seurustelua ja ihmissuhteita. Kyselyiden perusteella voisi järjestää teemapäiviä. Nuorten vanhemmille voisi järjestää vanhempainiltoja nuorten seksuaalisesta kehityksestä vanhempien silmin.
Teemaviikon aihe- ja teoriaosuuksiksi valittiin liikunta, ravitsemus, seksuaalisuus ja päihteet. Teemaviikko piti sisällään luentoja, toiminnallisia opetustehtäviä, ehkäisy-neuvolaan tutustumisen ja ammattiurheilijan haastattelun. Sosiaalista mediaa käytettiin motivoimaan nuoria teemaviikkoon. Jokaisella teemapäivällä oli oma tavoitteensa, joihin kuului ongelmaratkaisutaitojen vahvistaminen, tiedon sekä taidon lisääminen, muutoksien vastaanottaminen ja aikuisuuteen kehittyminen. Tavoitteena oli saada nuoret edistämään omaa hyvinvointiaan huomioimalla elämäntapojen vaikutus omaan terveyteen.
Teemaviikon palautelomakkeiden perusteella erityisesti seksuaalisuuden teemapäivää pidettiin hyödyllisenä ja aiheesta olisi haluttu lisää tietoa. Jatkotutkimuksena voisi tehdä kyselyn, jossa kartoitettaisiin nuorten seksuaalisuutta, seurustelua ja ihmissuhteita. Kyselyiden perusteella voisi järjestää teemapäiviä. Nuorten vanhemmille voisi järjestää vanhempainiltoja nuorten seksuaalisesta kehityksestä vanhempien silmin.