Elintavat ja nuorten mielenterveys osana Oma Napa-verkkopainonhallintaympäristöä
Ponsimaa, Mirjami (2014)
Ponsimaa, Mirjami
Satakunnan ammattikorkeakoulu
2014
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201405076249
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201405076249
Tiivistelmä
Opinnäytetyö toteutettiin työelämälähtöisenä projektityönä Satakunnan Sydänpiirille. Työ on osa Sydänpiirin Oma Napa- hanketta ja se sijoitetaan opetuskäyttöön Moodle- verkkoympäristöön.
Opinnäytetyön tarkoituksena oli laatia nuorille mielenkiintoa herättävä tutkittuun tietoon perustuva opas elintapojen yhteydestä terveyteen. Opinnäytetyön tavoitteena oli sarjakuvien avulla konkretisoida nuorille, mitä elintavat aiheuttavat ja saada näin heidät ymmärtämään arjen valintojen merkityksen mielenterveydelle.
Opinnäytetyön tuotoksena syntyi selkeä ja ytimekäs PDF – tiedosto, jonka aihealueita ovat päihteet, ruutuaika, ravitsemus, uni ja liikunta. Tuotos on tehty nuorten maailmaan sopivaksi ja he voivat samaistua tuotoksessa oleviin sarjakuviin.
Opinnäytetyön tarkoituksena oli laatia nuorille mielenkiintoa herättävä tutkittuun tietoon perustuva opas elintapojen yhteydestä terveyteen. Opinnäytetyön tavoitteena oli sarjakuvien avulla konkretisoida nuorille, mitä elintavat aiheuttavat ja saada näin heidät ymmärtämään arjen valintojen merkityksen mielenterveydelle.
Opinnäytetyön tuotoksena syntyi selkeä ja ytimekäs PDF – tiedosto, jonka aihealueita ovat päihteet, ruutuaika, ravitsemus, uni ja liikunta. Tuotos on tehty nuorten maailmaan sopivaksi ja he voivat samaistua tuotoksessa oleviin sarjakuviin.