Hyvinvointipolku hyvinvoinnin tukijana : tutkimus siitä, edistääkö Hyvinvointipolkuun osallistuminen hyvinvointia
Lehtimäki, Anssi; Harinen, Maija (2013)
Lehtimäki, Anssi
Harinen, Maija
Lahden ammattikorkeakoulu
2013
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2013112919024
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2013112919024
Tiivistelmä
Opinnäytetyössä tutkimme Päijät-Hämeen HyvinVoivat Äijät -hankkeen alaisuuteen kuuluvaa Hyvinvointipolkua ja sen 2012–2013-toteutuksia.
Opinnäytetyömme tietoperustassa käsitellään hyvinvointia yleisellä tasolla sekä nuorison näkökulmasta. Painotamme keinoja nuorison hyvinvoinnin tukemiseen. Tietoperustassa esittelemme myös Päijät-Hämeen Hyvinvoivat Äijät -hanketta sekä Hyvinvointipolun menneitä toteutuksia.
Tavoitteena oli tutkia ja selvittää, ovatko Hyvinvointipolkuun osallistuneet, koulutuskeskus Salpauksen, nuoret saaneet oman hyvinvointinsa kannalta uutta tietoa terveydestä, liikunnasta, ravinnosta, unesta ja levosta sekä päihteistä ja ovatko heidän käyttäytymistottumuksensa muuttuneet. Lisäksi tutkimme sitä, kuinka Hyvinvointipolkua tulisi kehittää siihen osallistuneiden opiskelijoiden mielestä.
Opinnäytetyömme on kvantitatiivinen ja aineistonkeruumenetelmänä toimivat kyselylomakkeet, jotka julkaisimme ennen Hyvinvointipolkua ja sen toteutusten jälkeen. Kyselylomakkeista nostettiin esiin tutkimuskysymysten kannalta oleelliset tiedot, joista koottiin tutkimustulokset.
Hyvinvointipolku onnistui saamaan muutosta hyvinvointitottumuksissa ja -tietoisuudessa. Tottumuksissa tapahtunut muutos oli kuitenkin suhteellisen pientä ja pääasiallinen muutos, jota toiminta tulosten perusteella sai aikaan, oli osallistujien hyvinvointitietoisuuden lisääminen.
Opinnäytetyömme tietoperustassa käsitellään hyvinvointia yleisellä tasolla sekä nuorison näkökulmasta. Painotamme keinoja nuorison hyvinvoinnin tukemiseen. Tietoperustassa esittelemme myös Päijät-Hämeen Hyvinvoivat Äijät -hanketta sekä Hyvinvointipolun menneitä toteutuksia.
Tavoitteena oli tutkia ja selvittää, ovatko Hyvinvointipolkuun osallistuneet, koulutuskeskus Salpauksen, nuoret saaneet oman hyvinvointinsa kannalta uutta tietoa terveydestä, liikunnasta, ravinnosta, unesta ja levosta sekä päihteistä ja ovatko heidän käyttäytymistottumuksensa muuttuneet. Lisäksi tutkimme sitä, kuinka Hyvinvointipolkua tulisi kehittää siihen osallistuneiden opiskelijoiden mielestä.
Opinnäytetyömme on kvantitatiivinen ja aineistonkeruumenetelmänä toimivat kyselylomakkeet, jotka julkaisimme ennen Hyvinvointipolkua ja sen toteutusten jälkeen. Kyselylomakkeista nostettiin esiin tutkimuskysymysten kannalta oleelliset tiedot, joista koottiin tutkimustulokset.
Hyvinvointipolku onnistui saamaan muutosta hyvinvointitottumuksissa ja -tietoisuudessa. Tottumuksissa tapahtunut muutos oli kuitenkin suhteellisen pientä ja pääasiallinen muutos, jota toiminta tulosten perusteella sai aikaan, oli osallistujien hyvinvointitietoisuuden lisääminen.