Jumppahäntä : Narusta liikuntavälineeksi
Tommila, Noora (2013)
Tommila, Noora
Satakunnan ammattikorkeakoulu
2013
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2013112818889
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2013112818889
Tiivistelmä
Tässä opinnäyteyössä esitellään uusi liikuntaväline, Jumppahäntä. Jumppahäntä on matonkuteista punottu joustava väline, joka yhdistää ominaisuuksia jumppakuminauhasta ja jumppakepistä. Jokainen Jumppahäntä on käsintehty ja materiaaliltaan kierrätettävää sekä pesunkestävää matonkudetta. Vanhalla tutulla punontatekniikalla tehty luomus sai opinnäytetyön myötä uuden käyttötarkoituksen. Tässä opinnäytetyössä kuvataan matka narusta jumppahännäksi, minkä aikana välineelle kehiteltiin lyhyet taukoliikuntaohjeet sekä luotiin omat nettisivut. Tuote kehiteltiin yhteistyössä Sampolan päivätoimintakeskuksen ja Satakunnan ammattikorkeakoulun kanssa.
Kyseessä on laadultaan toiminnallinen opinnäytetyö, jossa tiedonkeruumenetelmänä käytetään sekä teoriatietoa että haastattelua. Teoriatiedon ja haastattelun myötä tutkitaan Jumppahännän yhteyttä terveyden ja toimintakyvyn edistämiseen ympäristön ja välineen näkökulmasta sekä tarkastellaan tuotteen yhteyttä kestävään kehitykseen.
Tämän opinnäytetyön tulosten pohjalta voidaan todeta, että Jumppahäntä soveltuu kaikenikäisille ja sen käytöllä voidaan edistää kaikenikäisten käyttäjien terveyttä. Jumppahännän soveltuvuutta eri-ikäisille osoitetaan opinnäytetyössä perehtymällä valtakunnallisiin liikuntasuosituksiin sekä löytämällä jokaiselle kohderyhmälle oma käyttömahdollisuus ja yhteys tuotteeseen. Jumppahäntä osoittaa opinnäytetyössä kuuluvansa myös osaksi ICF-luokitusta harjoittamalla suoritukset ja osallistuminen osa-alueen kohtia sekä toimimalla edistävänä tekijänä ympäristötekijöissä aktivoivana liikuntavälineenä. Jumppahäntä pyrkii liikuntavälineenä ja käyttömahdollisuuksineen lisäämään fyysistä aktiivisuutta ja sen myötä terveyttä sekä toimintakykyä. Lisäksi opinnäytetyön tuloksista nousee esiin Jumppahännän voimakas yhteys kestävään kehitykseen monin eri tavoin.
Tämä opinnäytetyö osoittaa, miten tavallisesta narusta ja innovatiivisesta ideasta voidaan luoda liikuntaväline. Prosessin pohjalta Jumppahännälle luotiin omat nettisivut, jonka materiaali kategorioitiin välineen käyttötarkoituksen mukaan. Opinnäytetyö todistaa, miten Jumppahäntä on kestävää kehitystä tukeva, päivätoiminnassa työllistävä, fyysiseen aktiivisuuteen rohkaiseva ja terveyttä edistävä väline. Kiinnostus ja tarve uusille innovatiivisille liikuntavälineille ilmenivät tuotteen näkyvyyden leviämisestä lehdistölle sekä tuotteen laajenemisena uusille toimipisteille sekä paikkakunnille. Jatkossa Jumppahännän tuotteistaminen ja palveluiden kehittäminen siirtyy Satakunnan ammattikorkeakoulun palveluyksikölle, Soteekille.
Kyseessä on laadultaan toiminnallinen opinnäytetyö, jossa tiedonkeruumenetelmänä käytetään sekä teoriatietoa että haastattelua. Teoriatiedon ja haastattelun myötä tutkitaan Jumppahännän yhteyttä terveyden ja toimintakyvyn edistämiseen ympäristön ja välineen näkökulmasta sekä tarkastellaan tuotteen yhteyttä kestävään kehitykseen.
Tämän opinnäytetyön tulosten pohjalta voidaan todeta, että Jumppahäntä soveltuu kaikenikäisille ja sen käytöllä voidaan edistää kaikenikäisten käyttäjien terveyttä. Jumppahännän soveltuvuutta eri-ikäisille osoitetaan opinnäytetyössä perehtymällä valtakunnallisiin liikuntasuosituksiin sekä löytämällä jokaiselle kohderyhmälle oma käyttömahdollisuus ja yhteys tuotteeseen. Jumppahäntä osoittaa opinnäytetyössä kuuluvansa myös osaksi ICF-luokitusta harjoittamalla suoritukset ja osallistuminen osa-alueen kohtia sekä toimimalla edistävänä tekijänä ympäristötekijöissä aktivoivana liikuntavälineenä. Jumppahäntä pyrkii liikuntavälineenä ja käyttömahdollisuuksineen lisäämään fyysistä aktiivisuutta ja sen myötä terveyttä sekä toimintakykyä. Lisäksi opinnäytetyön tuloksista nousee esiin Jumppahännän voimakas yhteys kestävään kehitykseen monin eri tavoin.
Tämä opinnäytetyö osoittaa, miten tavallisesta narusta ja innovatiivisesta ideasta voidaan luoda liikuntaväline. Prosessin pohjalta Jumppahännälle luotiin omat nettisivut, jonka materiaali kategorioitiin välineen käyttötarkoituksen mukaan. Opinnäytetyö todistaa, miten Jumppahäntä on kestävää kehitystä tukeva, päivätoiminnassa työllistävä, fyysiseen aktiivisuuteen rohkaiseva ja terveyttä edistävä väline. Kiinnostus ja tarve uusille innovatiivisille liikuntavälineille ilmenivät tuotteen näkyvyyden leviämisestä lehdistölle sekä tuotteen laajenemisena uusille toimipisteille sekä paikkakunnille. Jatkossa Jumppahännän tuotteistaminen ja palveluiden kehittäminen siirtyy Satakunnan ammattikorkeakoulun palveluyksikölle, Soteekille.