Amerikkalaisen jalkapallon pelaajien palautumistuntemukset LymphaTouch®-hoidon jälkeen
Hyvönen, Hanna; Salonen, Elina (2013)
Hyvönen, Hanna
Salonen, Elina
Metropolia Ammattikorkeakoulu
2013
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2013112718658
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2013112718658
Tiivistelmä
Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää luonnollista imunestekiertoa pumppaavan LymphaTouch®-hoitolaitteen soveltuvuutta urheilijoiden palautumiseen harjoitusten välillä. Aihe nousi tarpeesta saada tietoa LymphaTouch®-laitteen käyttömahdollisuuksista. Yhteistyökumppanina toimi LymphaTouch®-hoitomenetelmän kehittäjä HLD Healthy Life Devices Oy sekä laitteen koekäyttöön antanut Kir-fix Oy. Lisäksi yhteistyökumppanina toimi Vantaan TAFT ry, jonka kahdeksasta (8) amerikkalaisen jalkapallon edustusjoukkueen pelaajasta kohderyhmä koostui. Hoitojakso toteutettiin huhti – toukokuun aikana joukkueen tiloissa harjoitusten jälkeen. Jokainen kohderyhmän pelaaja sai kaksi (2) kertaa LymphaTouch®-hoitoa. Hoitoja ei annettu peräkkäisinä päivinä. Pelaajat arvioivat palautumistuntemuksiaan LymphaTouch®-hoidon jälkeen ja vertasivat tuntemuksiaan normaaliin palautumiseen ilman LymphaTouch®-hoitoa. Opinnäyteyön tutkimuksellisena lähestymistapana käytettiin laadullista ja määrällistä lähestymistapaa. Aineisto kerättiin kyselylomakkeilla. Tulokset osoittivat, että palautumistuntemuksista etenkin lihasjäykkyyden kokeminen väheni pelaajilla LymphaTouch®-hoidon jälkeen verrattuna harjoituksiin, joiden jälkeen ei annettu LymphaTouch®-hoitoa. Myös lihasarkuustuntemukset vähenivät pelaajilla. Suorituskykyyn hoitomenetelmällä ei näyttänyt olevan vaikutusta. Pelaajista suurimman osan mielestä LymphaTouch®-hoitomenetelmä soveltuu palautumisen edistämiseen amerikkalaisen jalkapallon pelaajilla. Tulokset koetun lihasjäykkyyden ja lihasarkuuden kokemisen vähenemisestä LymphaTouch®-hoidon jälkeen ovat melko lupaavia, mutta niitä ei kuitenkaan voida yleistää pienen kohderyhmän vuoksi. LymphaTouch®-hoitomenetelmän käyttömahdollisuuksista voisi saada luotettavampia tuloksia suuremmalla kohderyhmällä. Tuloksia voivat hyödyntää muun muassa laitteiden käyttäjät, kuten jalkaterapeutit, fysioterapeutit ja lymfaterapeutit sekä laitteen kehittäjät.