Tivoli liikuntaa tukevana työympäristönä : Haastattelututkimus liikkumattomuuden kokemusmaailmasta ja liikuntamahdollisuuksien kehittämisestä tivoliympäristössä
Turtiainen, Wilma (2013)
Turtiainen, Wilma
Arcada - Nylands svenska yrkeshögskola
2013
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2013103016434
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2013103016434
Tiivistelmä
Liikunnalla on keskeinen rooli väestön terveyden edistämisessä ja näin ollen liikunta-aktiivisuuden lisääminen on avainroolissa länsimaiden terveyden edistämisen ohjelmissa (WHO 2006). Liikunta on lisäksi merkittävä osatekijä kansan hyvinvoinnin ja työkyvyn edistämisessä (Fogelholm ym. 2007). Tämän tutkimuksen tarkoituksena on lisätä ymmärrystä liikkumattomuuden kokemusmaailmasta. Tutkimus pyrkii ilmiön ymmärryksen kautta myötävaikuttamaan liikunnallisen elämäntavan edistämiseen. Tämä tutkimus on yhteistyöprojekti Tivoli Sariola yrityksen kanssa, jonka tavoitteena on terveysliikuntamahdollisuuksien kehittäminen työympäristössä. Tutkimuksen tulosten tehtävänä on edesauttaa mahdollisten interventioiden suunnittelua sekä vahvistaa työympäristön roolia liikuntaa tukevana ympäristönä. Tutkimuskysymyksinä tässä tutkimuksessa toimivat: 1. Minkälaisia näkemys- ja kokemusperäisiä lähtökohtia liikkumattomuuden taustalla vaikuttaa? 2. Minkälainen Tivoli Sariola on lähtökohdiltaan liikuntaa tukevana työympäristönä?
Tutkimuksen toteutustapa on kvalitatiivinen tutkimus, jossa aineisto on kerätty teemahaastattelujen avulla. Tutkimus hyödyntää fenomenologista tutkimusotetta, jossa tarkoituksena on ymmärtää liikkumattomuutta ilmiönä suorien kokemuksien avulla. Tutkimuksen kohderyhmä koostui kuudesta Tivoli Sariolan työntekijästä, joiden liikuntaaktiivisuus ei vastannut kansallisia terveysliikuntasuosituksia. Tutkimusaineisto analysoitiin aineistolähtöisesti sisällönanalyysin periaatteita noudattaen.
Tutkimustulosten mukaan liikkumattomuuden kokemusmaailmaa valottavat lähtökohdat ovat kerroksellisia, koostuen muun muassa liikunta-aktiivisuuteen vaikuttavista tekijöistä, motivaationlähteistä sekä liikuntaan muodostuneesta merkityssuhteesta. Tivoli Sariolan työympäristön roolia tarkasteltaessa tutkimustulokset osoittavat, että tärkeitä elementtejä edistämistyössä ovat työympäristön ilmapiirin, normien sekä sosiaalisten suhteiden vaikutus Tivoli Sariolan rooliin liikuntaa tukevana ympäristönä.
Tutkimustulosten perusteella työympäristön roolia liikuntaa tukevana ympäristönä tulisi kehittää. Lisäksi liikunnan merkityssuhteen ja yksilön liikunnallisen elämäntavan edistämiseksi tarvitaan omavoimaistamisen tukemista sekä kohderyhmän lähtökohdille
suunnattuja toimia yhteen sovitettuina kaikilla tasoilla, jotka vaikuttavat edistävästi liikuntakäyttäytymiseen. Tämän tutkimuksen tulokset korostavat promotiivisten lähestymistapojen roolia liikunnallisen elämäntavan edistämisen kokonaisuudessa.
Tutkimuksen toteutustapa on kvalitatiivinen tutkimus, jossa aineisto on kerätty teemahaastattelujen avulla. Tutkimus hyödyntää fenomenologista tutkimusotetta, jossa tarkoituksena on ymmärtää liikkumattomuutta ilmiönä suorien kokemuksien avulla. Tutkimuksen kohderyhmä koostui kuudesta Tivoli Sariolan työntekijästä, joiden liikuntaaktiivisuus ei vastannut kansallisia terveysliikuntasuosituksia. Tutkimusaineisto analysoitiin aineistolähtöisesti sisällönanalyysin periaatteita noudattaen.
Tutkimustulosten mukaan liikkumattomuuden kokemusmaailmaa valottavat lähtökohdat ovat kerroksellisia, koostuen muun muassa liikunta-aktiivisuuteen vaikuttavista tekijöistä, motivaationlähteistä sekä liikuntaan muodostuneesta merkityssuhteesta. Tivoli Sariolan työympäristön roolia tarkasteltaessa tutkimustulokset osoittavat, että tärkeitä elementtejä edistämistyössä ovat työympäristön ilmapiirin, normien sekä sosiaalisten suhteiden vaikutus Tivoli Sariolan rooliin liikuntaa tukevana ympäristönä.
Tutkimustulosten perusteella työympäristön roolia liikuntaa tukevana ympäristönä tulisi kehittää. Lisäksi liikunnan merkityssuhteen ja yksilön liikunnallisen elämäntavan edistämiseksi tarvitaan omavoimaistamisen tukemista sekä kohderyhmän lähtökohdille
suunnattuja toimia yhteen sovitettuina kaikilla tasoilla, jotka vaikuttavat edistävästi liikuntakäyttäytymiseen. Tämän tutkimuksen tulokset korostavat promotiivisten lähestymistapojen roolia liikunnallisen elämäntavan edistämisen kokonaisuudessa.