Työn kuormitus nuorten aikuisten kokemana
Halsti, Emma (2013)
Halsti, Emma
HAAGA-HELIA ammattikorkeakoulu
2013
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2013092715622
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2013092715622
Tiivistelmä
Opinnäytetyön tavoitteena oli perehtyä työn kuormittavuuteen ja kuormitustekijöihin nuorten aikuisten näkökulmasta.
Työn teoreettisessa osassa käsiteltiin työn kuormittavuutta, kuormittavuustekijöitä, sopivaa ja epäsopivaa kuormittavuutta. Lisäksi käsiteltiin kuormittavuuden mittaamista ja kuormittavuuden hallintaa.
Tutkimuksen kohderyhmään kuuluivat 20–30 vuotiaat valmistuneet tai tutkintonsa loppusuoralla ja työelämässä olevat henkilöt. Tutkimus toteutettiin kvalitatiivisena tutkimuksena. Haastattelut suoritettiin kesällä 2013. Haastatteluiden perusteella pohdittiin nuoria aikuisia työssä kuormittavia tekijöitä.
Tutkimustulosten perusteella rasittavia kuormitustekijöitä olivat: stressi, kiire ja määrä-aikaiset työsuhteet. Tutkimuksessa selvisi myös, että nuoret aikuiset kokevat toimivan työyhteisön, hyvän työilmapiirin ja ergonomian edesauttavan työssä jaksamista ja nostavan työkykyä.
Työn teoreettisessa osassa käsiteltiin työn kuormittavuutta, kuormittavuustekijöitä, sopivaa ja epäsopivaa kuormittavuutta. Lisäksi käsiteltiin kuormittavuuden mittaamista ja kuormittavuuden hallintaa.
Tutkimuksen kohderyhmään kuuluivat 20–30 vuotiaat valmistuneet tai tutkintonsa loppusuoralla ja työelämässä olevat henkilöt. Tutkimus toteutettiin kvalitatiivisena tutkimuksena. Haastattelut suoritettiin kesällä 2013. Haastatteluiden perusteella pohdittiin nuoria aikuisia työssä kuormittavia tekijöitä.
Tutkimustulosten perusteella rasittavia kuormitustekijöitä olivat: stressi, kiire ja määrä-aikaiset työsuhteet. Tutkimuksessa selvisi myös, että nuoret aikuiset kokevat toimivan työyhteisön, hyvän työilmapiirin ja ergonomian edesauttavan työssä jaksamista ja nostavan työkykyä.