Työn ja vapaa-ajan tasapaino
Yoshida, Teemu (2013)
Yoshida, Teemu
Metropolia Ammattikorkeakoulu
2013
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201305138062
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201305138062
Tiivistelmä
Tämän opinnäytetyön aiheena oli työn ja vapaa-ajan tasapainon hallinta. Työssä paneuduttiin työn ja vapaa-ajan tasapainon määrittelyn vaikeuteen sekä tasapainon löytämisen mukanaan tuomiin hyötyihin. Tavoitteena oli selvittää, mitkä tekijät vaikuttavat työntekijän elämän tasapainoon. Tutkimus on rajattu organisaation näkökulmasta niihin tunnusmerkkeihin ja käytäntöihin, jotka määrittelevät perheystävällisen organisaatiokulttuurin unohtamatta kuitenkaan yksineläviä työntekijöitä. Työntekijän näkökulmaa tarkasteltiin usean teorian kautta.
Tutkimuksessa pyrittiin selvittämään työn ja vapaa-ajan tasapainoon liittyviä tekijöitä nykyisen elämäntilanteen, ajan riittävyyden, työpaikan tuen sekä työn ja perheen ristiriitojen näkökulmasta. Tutkimus toteutettiin kvantitatiivista tutkimusmenetelmää käyttäen ja sen kohderyhmänä olivat Metropolia Ammattikorkeakoulun aikuissovelluksen opiskelijat sekä henkilöstö. Kyselylomakkeeseen saatiin vain 12 vastaajaa, minkä takia tutkimustuloksia ei voida pitää luotettavina eikä yleistettävinä, vaan korkeintaan suuntaa-antavina.
Tutkimuksesta selvisi vastaajien kärsivän aikaan liittyvistä perheen ja työn ristiriidoista. Tämän kokivat voimakkaimmin ne vastaajat, joilla oli hoidettavia lapsia. Tuloksista kävi myös ilmi, että työt häiritsevät enemmän yksityiselämää kuin toisin päin, vaikka pääasiassa työn ja perheen ristiriitojen koettiin olevan melko vähäisiä. Työn ja vapaa-ajan toimintaympäristöt ovat tuloksien valossa myös osittain sulautunut yhteen, mitä selittää osin teknologinen kehitys ja tekniikan mahdollistama etätöiden tekemisen helppous. Työn ja vapaa-ajan tasapainoa edesauttavina tekijöinä esiin nousivat perheen tuki ja hyvät suhteet ystäviin ja kollegoihin.
Tutkimuksessa pyrittiin selvittämään työn ja vapaa-ajan tasapainoon liittyviä tekijöitä nykyisen elämäntilanteen, ajan riittävyyden, työpaikan tuen sekä työn ja perheen ristiriitojen näkökulmasta. Tutkimus toteutettiin kvantitatiivista tutkimusmenetelmää käyttäen ja sen kohderyhmänä olivat Metropolia Ammattikorkeakoulun aikuissovelluksen opiskelijat sekä henkilöstö. Kyselylomakkeeseen saatiin vain 12 vastaajaa, minkä takia tutkimustuloksia ei voida pitää luotettavina eikä yleistettävinä, vaan korkeintaan suuntaa-antavina.
Tutkimuksesta selvisi vastaajien kärsivän aikaan liittyvistä perheen ja työn ristiriidoista. Tämän kokivat voimakkaimmin ne vastaajat, joilla oli hoidettavia lapsia. Tuloksista kävi myös ilmi, että työt häiritsevät enemmän yksityiselämää kuin toisin päin, vaikka pääasiassa työn ja perheen ristiriitojen koettiin olevan melko vähäisiä. Työn ja vapaa-ajan toimintaympäristöt ovat tuloksien valossa myös osittain sulautunut yhteen, mitä selittää osin teknologinen kehitys ja tekniikan mahdollistama etätöiden tekemisen helppous. Työn ja vapaa-ajan tasapainoa edesauttavina tekijöinä esiin nousivat perheen tuki ja hyvät suhteet ystäviin ja kollegoihin.