Ikäihmisten kokemuksia luovasta tanssista toimintaterapiaryhmässä : ”Voi yksikseenkin mennä pyörimään sinne”
Puirava, Taija (2012)
Puirava, Taija
Oulun seudun ammattikorkeakoulu
2012
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2012100114043
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2012100114043
Tiivistelmä
Tanssi on olennainen osa inhimillistä liikkumista. Kaikissa kulttuureissa on olemassa liikkumista, jonka lähtökohdat ovat liikkeessä itsessään. Tanssilla voidaan vaikuttaa ihmisten fyysiseen sekä henkiseen terveydentilaan. Sen lisäksi tanssiminen edistää kokonaisvaltaista hyvinvointia sekä hyviä tunteita. On tärkeää mahdollistaa kaikenikäisille tällaisia kokemuksia ja siitä saatavaa iloa.
Tulevaisuudessa tarvitaan yhä enemmän monipuolisia palveluja ikäihmisille. Nykyään puhutaan paljon myös ikäihmisten onnistuneesta ikääntymisestä. Tämä opinnäytetyö liittyy ”EEE” eli Eheä Elämän Ehtoo -hankkeeseen. Hanke tavoitteena on edistää näkemystä, jonka mukaan vanhuus nähdään hyväksyttävänä ja positiivisena asiana. Hankkeen yhtenä tarkoituksena on suunnitella kulttuurista tarjontaa lisääviä palveluita sekä virikkeellisiä asuinympäristöjä ikäihmisille. Tutkimuksen yhteistyökumppanina on toiminut EEE -hankkeessa mukana oleva Metsolan Hovi- palvelutalo, jossa järjestettiin kevään 2012 aikana harrastus- ja virkistystoimintaan liittyvä Luovan tanssin toimintaterapiaryhmä. Tiedonantajiksi pyydettiin neljä luovan tanssin toimintaterapiaryhmään osallistunutta ryhmäläistä. Tutkimushaastattelut toteutettiin teemahaastatteluna ja virikkeitä antavana haastatteluna, jossa muistinvirkistyksenä käytettiin tanssiryhmässä kuvattua videokuvaa.
Koska tanssi on voimakkaasti yksilöllistä kokemista, tämän opinnäytetyön tarkoituksena on kuvata luovan tanssin mahdollisuuksia ikäihmisten toimintaterapiassa. Tämän laadullisen tutkimuksen tehtävänä on kuvailla, miten toimintaterapiaryhmään osallistuneet ikäihmiset kokivat luovan tanssin toiminnan. Aineisto analysoitiin aineistolähtöisellä sisällönanalyysillä. Tutkimuksen tulokset ovat tiedonantajien kertomia kokemuksia luovan tanssin toiminnasta. Luova tanssi koettiin uudenlaiseksi ja erikoiseksi, toisaalta tanssimisen koettiin olevan hyvää liikuntaa ikäihmisille. Tanssi mahdollisti monia asioita, joita olivat muun muassa sosiaalisuus, yhdessä oleminen ja tanssimisesta saatavat elämykset ja aistinautinnot. Tanssiminen koettiin myös virkistykselliseksi toiminnaksi.
Tutkimuksen tulokset vahvistavat aikaisempien tutkimusten tietoa siitä, että tanssiminen on ikäihmisille hyödyllinen liikunta- ja terapiamuoto. Se mahdollistaa muistelun yhtäaikaisen käyttä-misen sekä taiteellisena toimintana myös elämyksellisyyden. Kotoa pois muuttaessaan ikäihmi-nen luopuu usein ensimmäisenä harrastus- ja vapaa-ajan toiminnoistaan. Siksi luovan tanssin ta-paista virkistyksellistä ja hyvinvointia lisäävää toimintaa pitäisi olla tarjolla kaikissa pal-velutaloissa ja ¬-kodeissa. Tällaista toimintaa tarvitaan enemmän, koska yksinäisyys on yksi merkittävin ikäihmisten elämänlaatua heikentävä tekijä. Tanssiryhmä edisti asukkaiden yhteisöllisyyttä, lisäksi toiminta mahdollisti positiivisia ja nautinnollisia kokemuksia sekä mielelle että keholle.
Tulevaisuudessa tarvitaan yhä enemmän monipuolisia palveluja ikäihmisille. Nykyään puhutaan paljon myös ikäihmisten onnistuneesta ikääntymisestä. Tämä opinnäytetyö liittyy ”EEE” eli Eheä Elämän Ehtoo -hankkeeseen. Hanke tavoitteena on edistää näkemystä, jonka mukaan vanhuus nähdään hyväksyttävänä ja positiivisena asiana. Hankkeen yhtenä tarkoituksena on suunnitella kulttuurista tarjontaa lisääviä palveluita sekä virikkeellisiä asuinympäristöjä ikäihmisille. Tutkimuksen yhteistyökumppanina on toiminut EEE -hankkeessa mukana oleva Metsolan Hovi- palvelutalo, jossa järjestettiin kevään 2012 aikana harrastus- ja virkistystoimintaan liittyvä Luovan tanssin toimintaterapiaryhmä. Tiedonantajiksi pyydettiin neljä luovan tanssin toimintaterapiaryhmään osallistunutta ryhmäläistä. Tutkimushaastattelut toteutettiin teemahaastatteluna ja virikkeitä antavana haastatteluna, jossa muistinvirkistyksenä käytettiin tanssiryhmässä kuvattua videokuvaa.
Koska tanssi on voimakkaasti yksilöllistä kokemista, tämän opinnäytetyön tarkoituksena on kuvata luovan tanssin mahdollisuuksia ikäihmisten toimintaterapiassa. Tämän laadullisen tutkimuksen tehtävänä on kuvailla, miten toimintaterapiaryhmään osallistuneet ikäihmiset kokivat luovan tanssin toiminnan. Aineisto analysoitiin aineistolähtöisellä sisällönanalyysillä. Tutkimuksen tulokset ovat tiedonantajien kertomia kokemuksia luovan tanssin toiminnasta. Luova tanssi koettiin uudenlaiseksi ja erikoiseksi, toisaalta tanssimisen koettiin olevan hyvää liikuntaa ikäihmisille. Tanssi mahdollisti monia asioita, joita olivat muun muassa sosiaalisuus, yhdessä oleminen ja tanssimisesta saatavat elämykset ja aistinautinnot. Tanssiminen koettiin myös virkistykselliseksi toiminnaksi.
Tutkimuksen tulokset vahvistavat aikaisempien tutkimusten tietoa siitä, että tanssiminen on ikäihmisille hyödyllinen liikunta- ja terapiamuoto. Se mahdollistaa muistelun yhtäaikaisen käyttä-misen sekä taiteellisena toimintana myös elämyksellisyyden. Kotoa pois muuttaessaan ikäihmi-nen luopuu usein ensimmäisenä harrastus- ja vapaa-ajan toiminnoistaan. Siksi luovan tanssin ta-paista virkistyksellistä ja hyvinvointia lisäävää toimintaa pitäisi olla tarjolla kaikissa pal-velutaloissa ja ¬-kodeissa. Tällaista toimintaa tarvitaan enemmän, koska yksinäisyys on yksi merkittävin ikäihmisten elämänlaatua heikentävä tekijä. Tanssiryhmä edisti asukkaiden yhteisöllisyyttä, lisäksi toiminta mahdollisti positiivisia ja nautinnollisia kokemuksia sekä mielelle että keholle.