Voimaannuttavaa värähtelyä : äänenkäyttö rentoutumisen tukena työikäisten aikuisten kivunhallinnassa
Nyberg, Marjo (2012)
Nyberg, Marjo
Turun ammattikorkeakoulu
2012
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2012060712079
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2012060712079
Tiivistelmä
Tämä opinnäytetyö on laadullinen tapaustutkimus, joka koostuu kahdesta toisiaan täydentävästä artikkelista ja niiden yhteenvedosta. Opinnäytetyössä tarkastelen aktiivisen musiikkiterapian mahdollisuuksia työikäisten aikuisten kivunhallinnassa (tuki- ja liikuntaelinten vaikeat kiputilat). Käytän tutkimusryhmän (6 henkilöä) kokemuksia ikään kuin ikkunana, josta katsoa musiikin ja kivun kokemisen maailmaa. Fenomenologis-hermeneuttinen tutkijan otteeni mahdollistaa roolini sekä tutkijana että terapeuttina. Ensimmäisessä artikkelissa tutkin mm. kivun kokemusta sekä käyttämääni musiikkiterapian menetelmää, luonnollista ja rentouttavaa äänenkäyttöä. Toisessa artikkelissa keskityn tutkimusryhmän kokemusten tarkasteluun. Tapaustutkimus toteutui musiikkiterapiaharjoitteluna, joka koostui kolmesta eri kuntoutusjaksosta (elokuu 2011 - maaliskuu 2012), jossa musiikkiterapia oli osana moniammatillista kuntoutusta. Musiikkiterapiaa oli yhteensä 16 tuntia (8 sessiota).
Musiikkiterapian menetelmä, luonnollinen ja rentouttava äänenkäyttö (vokaalien tuottaminen/kehoresonanssin kokeminen) sai myönteisen vastaanoton kivunhallintaryhmän parissa. Yhteinen äänen tuottaminen koettiin syvästi rentouttavana, mutta myös alitajuntaa aktivoivana. Merkittäväksi ilmiöksi musiikkiterapiaprosessissa nousi improvisaatio, joka syntyi itsestään ja etukäteen sopimatta neljännessä sessiossa, vaikuttaen voimaannuttavasti niin yksilö- kuin ryhmätasolla.
Musiikkiterapia tässä tutkimuksessa tuki yhteisiä moniammatillisen kuntoutuksen tavoitteita: kuntoutujan omien voimavarojen löytämistä. Musiikkiterapiassa äänellä tuotetulla improvisaatiolla oli tärkeä osuus itsehallinnan ja voimaantumisen kokemuksessa; improvisaatio toimi luovana tilana, jossa ilmaistiin ja jaettiin omia tuntemuksia (vertaistuki), otettiin riskejä (aktiivinen asenne kipua kohtaan/itsehallinnan tunne) sekä koettiin vapautta ja luovaa leikkiä (mahdollisuuksien näkeminen).
Musiikkiterapian menetelmä, luonnollinen ja rentouttava äänenkäyttö (vokaalien tuottaminen/kehoresonanssin kokeminen) sai myönteisen vastaanoton kivunhallintaryhmän parissa. Yhteinen äänen tuottaminen koettiin syvästi rentouttavana, mutta myös alitajuntaa aktivoivana. Merkittäväksi ilmiöksi musiikkiterapiaprosessissa nousi improvisaatio, joka syntyi itsestään ja etukäteen sopimatta neljännessä sessiossa, vaikuttaen voimaannuttavasti niin yksilö- kuin ryhmätasolla.
Musiikkiterapia tässä tutkimuksessa tuki yhteisiä moniammatillisen kuntoutuksen tavoitteita: kuntoutujan omien voimavarojen löytämistä. Musiikkiterapiassa äänellä tuotetulla improvisaatiolla oli tärkeä osuus itsehallinnan ja voimaantumisen kokemuksessa; improvisaatio toimi luovana tilana, jossa ilmaistiin ja jaettiin omia tuntemuksia (vertaistuki), otettiin riskejä (aktiivinen asenne kipua kohtaan/itsehallinnan tunne) sekä koettiin vapautta ja luovaa leikkiä (mahdollisuuksien näkeminen).