MIESTEN RYHTILIIKE ELINTAPAMUUTOKSEN TUKENA : Kehittämisideat ja kokemukset hankkeesta siihen osallistuneiden näkökulmasta
Eskola, Elisa; Soukka, Meri (2012)
Eskola, Elisa
Soukka, Meri
Kymenlaakson ammattikorkeakoulu
2012
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201201181446
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201201181446
Tiivistelmä
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli kartoittaa Miesten ryhtiliikkeeseen vuonna 2010 osallistuneiden terveydentilaa sydän- ja verisuonisairauksien riskitekijöiden näkökulmasta hankkeen alussa ja sen päättymisen jälkeen. Lisäksi selvitettiin osallistuneiden kokemuksia Miesten ryhtiliikkeestä ja kehittämisideoita sille. Opinnäytetyö toteutettiin yhteistyössä Kouvolan kaupungin Terveyden edistämisen yksikön kanssa.
Tutkimusaineisto koostui jo toteutetuista alkukartoituskyselyistä, jonka lisäksi tietoa hankittiin palautekyselyllä. Kyselylomakkeet sisälsivät strukturoituja, asteikko- ja avoimia kysymyksiä. Tutkimuksen tulosten analysoinnissa käytettiin sekä Microsoft Excel 2007 ja Zef 2010 -ohjelmia että laadullista sisällön analyysia.
Tutkimustuloksista selvisi, että osallistuneilla oli paljon sydän- ja verisuonisairauksien riskitekijöitä hankkeen alkaessa. Merkittävimmäksi riskitekijäksi nousivat ylipaino ja keskivartalolihavuus. Palautekyselyn tuloksissa riskitekijöiden esiintyvyys oli hiukan vähäisempää. Tuloksia on kuitenkin mahdotonta vertailla palautekyselyn pienen vastaajamäärän vuoksi - Muutoksen suuntaa voidaankin pitää suuntaa antavana. Osallistujat kokivat hankkeen pääosin myönteisenä ja hyödyllisenä. Kehittämisen aihetta nähtiin liikuntalajien valinnassa, kokoontumisista tiedottamisessa ja henkilökohtaisten tavoitteiden laatimisessa.
Tutkimusaineisto koostui jo toteutetuista alkukartoituskyselyistä, jonka lisäksi tietoa hankittiin palautekyselyllä. Kyselylomakkeet sisälsivät strukturoituja, asteikko- ja avoimia kysymyksiä. Tutkimuksen tulosten analysoinnissa käytettiin sekä Microsoft Excel 2007 ja Zef 2010 -ohjelmia että laadullista sisällön analyysia.
Tutkimustuloksista selvisi, että osallistuneilla oli paljon sydän- ja verisuonisairauksien riskitekijöitä hankkeen alkaessa. Merkittävimmäksi riskitekijäksi nousivat ylipaino ja keskivartalolihavuus. Palautekyselyn tuloksissa riskitekijöiden esiintyvyys oli hiukan vähäisempää. Tuloksia on kuitenkin mahdotonta vertailla palautekyselyn pienen vastaajamäärän vuoksi - Muutoksen suuntaa voidaankin pitää suuntaa antavana. Osallistujat kokivat hankkeen pääosin myönteisenä ja hyödyllisenä. Kehittämisen aihetta nähtiin liikuntalajien valinnassa, kokoontumisista tiedottamisessa ja henkilökohtaisten tavoitteiden laatimisessa.