"Vähennäppä vähäsen" : Teemapäivä Päiväkeskus Pysäkki Ry:n kävijöille tyypin 2 diabeteksen ennaltaehkäisemiseksi
Väisänen, Paula; Heiskanen, Jaana; Jääskeläinen, Jonna (2011)
Väisänen, Paula
Heiskanen, Jaana
Jääskeläinen, Jonna
Savonia-ammattikorkeakoulu
2011
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2011120917789
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2011120917789
Tiivistelmä
Opinnäytetyömme aihe on tyypin 2 diabeteksen ennaltaehkäiseminen terveyden edistämisen keinoin Päiväkeskus Pysäkki Ry:n Iisalmen keskustan toimipisteen kävijöille. Päiväkeskus Pysäkki Ry tarjoaa päihteiden käyttäjille toimintapaikan, jossa selvin päin olemista ja elämän hallintaa tuetaan. Kävijät ovat päihdeongelmaisia naisia ja miehiä. Päiväkeskus Pysäkki Ry Iisalmen toimipiste on auki viikon jokaisena päivänä. Iältään he ovat pääasiassa työikäisiä aikuisia. Toteutustavaksi valittiin toiminnallinen opinnäytetyö. Opinnäytetyön tavoitteena oli toteuttaa teemapäivä, jonka tavoite oli lisätä tietoutta oman terveyden edistämisestä. Teemapäivällä tarkoitetaan päivää, jolla on tietty teema ja teemaa vastaava sisältö. Päiväkeskus Pysäkki Ry:n Iisalmen keskustan toimipisteessä järjestetyssä teemapäivässä mitattiin fysiologisia mittauksia, jotka olivat verenpaineen-, verensokerin- ja vyötärönympäryksenmittaus. Yhtenä osana päivää oli terveellisen ateriakokonaisuuden kokoaminen ja loppujumppa. Teemapäivään osallistujia oli 15. Osallistujat saivat koko teemapäivän ajan ohjausta ja neuvontaa terveyden edistämiseen liittyen.
Teemapäivästä kerättiin palautetta avoimella palautelomakkeella. Palautteen läpi käynnissä käytettiin SWOT:ia. Palautteesta selvisi, että teemapäivää pidettiin hyödyllisenä ja tärkeänä. Tällaisia päiviä toivottiin lisää Päiväkeskus Pysäkki Ry:n Iisalmen keskustan toimipisteen toimintaan. Uhkana SWOT-analyysistä nousi esille, että terveelliset elämäntavat eivät jää osaksi osallistujien arkea. Jatkotutkimusaiheena voisi tutkia Päiväkeskus Pysäkki Ry:n toiminnan merkitystä alkoholiongelmaisen ihmisen elämässä. Projektiopintoina Päiväkeskus Pysäkki Ry:n kävijöille
voitaisiin järjestää mahdollisuus fysiologisiin mittauksiin; esimerkiksi verenpaineenmittaukseen. Vertaistukitoimintaryhmiä voitaisiin järjestää. Niiden aiheena voisi olla esimerkiksi painonhallinta.
Teemapäivästä kerättiin palautetta avoimella palautelomakkeella. Palautteen läpi käynnissä käytettiin SWOT:ia. Palautteesta selvisi, että teemapäivää pidettiin hyödyllisenä ja tärkeänä. Tällaisia päiviä toivottiin lisää Päiväkeskus Pysäkki Ry:n Iisalmen keskustan toimipisteen toimintaan. Uhkana SWOT-analyysistä nousi esille, että terveelliset elämäntavat eivät jää osaksi osallistujien arkea. Jatkotutkimusaiheena voisi tutkia Päiväkeskus Pysäkki Ry:n toiminnan merkitystä alkoholiongelmaisen ihmisen elämässä. Projektiopintoina Päiväkeskus Pysäkki Ry:n kävijöille
voitaisiin järjestää mahdollisuus fysiologisiin mittauksiin; esimerkiksi verenpaineenmittaukseen. Vertaistukitoimintaryhmiä voitaisiin järjestää. Niiden aiheena voisi olla esimerkiksi painonhallinta.