Ikääntyneiden kokemuksia Lifestyle Matters -ohjelmasta toimintaterapiassa
Ukkonen, Tiina; Remes, Arja; Kokkonen, Soili (2011)
Ukkonen, Tiina
Remes, Arja
Kokkonen, Soili
Savonia-ammattikorkeakoulu
2011
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2011112215138
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2011112215138
Tiivistelmä
Opinnäytetyön tavoitteena oli selvittää ikääntyneille suunnatun Lifestyle Matters -ohjelman soveltuvuutta
toimintaterapian menetelmänä Suomessa. Tutkimuksessa kuvattiin ikääntyneiden kokemuksia
Lifestyle Matters -ohjelmaan osallistumisesta ja sen mahdollisesti aikaansaamia muutoksia
ikääntyneen elämässä.
Lifestyle Matters -ohjelman mukainen ryhmätoiminta toteutettiin Kuopiossa kolmen kuukauden
aikana. Ryhmä koostui itsenäiseen tai lähes itsenäiseen elämään kykenevistä tukiasunnoissa asuvista
ikääntyneistä. Osallistumiskriteerit olivat ikääntyneen riittävän hyvä muisti, valmius omaksua
uusia näkemyksiä ja riittävä fyysinen kunto. Ryhmäläisten valitsemat aihealueet Lifestyle Matters
-ohjelmasta olivat uni ja nukkuminen, turvallisuus, tunteet, raha ja talous sekä sosiaaliset suhteet
ja ystävyyden ylläpito. Ryhmä kokoontui yhteensä 12 kertaa yksittäisen ryhmäkerran kestäessä
yhden tunnin. Kokoontumisten jälkeen ryhmän jäsenten mielipiteitä ja kokemuksia kerättiin teemahaastattelulla.
Tutkimustuloksissa todettiin, että Lifestyle Matters -ohjelmaan osallistuneet henkilöt kokivat ohjelmaan
osallistumisen hyvin myönteisenä. Ryhmä koettiin turvallisena, siinä uskallettiin puhua omista
asioista ja se huomioi hiljaisimmat jäsenet. Ryhmä lisäsi valmiuksia ryhmätoimintaan ja kannusti
tulevaisuuteen suuntautumisessa. Ryhmätoiminta antoi enemmän kuin kotona oleminen tai lehdestä
aiheesta lukeminen. Ryhmäläiset kuitenkin kokivat, ettei ohjelma tuonut elämään suuria
muutoksia. Aiheista ei tullut uutta tietoa, mutta asioiden – kuten turvallisuusseikkojen – kertaaminen
koettiin hyväksi. Kotona oleviin epäkohtiin kiinnitettiin huomiota. Lisäksi saatiin hyviä neuvoja
kulutuksen vähentämiseen ja rahan säästämiseen. Ryhmän kokonaiskestoa (kolme kuukautta)
pidettiin liian lyhyenä. Ohjelmaan perehtyminen ja siitä saadut käytännön kokemukset tukivat toimintaterapiaopiskelijoiden
ammatillista kehittymistä. Jatkotutkimuksissa kannattaa selvittää ohjelman
pitkäaikaisvaikutuksia ja mahdollisia vaikutuksia terveydenhuollon kustannuksiin.
toimintaterapian menetelmänä Suomessa. Tutkimuksessa kuvattiin ikääntyneiden kokemuksia
Lifestyle Matters -ohjelmaan osallistumisesta ja sen mahdollisesti aikaansaamia muutoksia
ikääntyneen elämässä.
Lifestyle Matters -ohjelman mukainen ryhmätoiminta toteutettiin Kuopiossa kolmen kuukauden
aikana. Ryhmä koostui itsenäiseen tai lähes itsenäiseen elämään kykenevistä tukiasunnoissa asuvista
ikääntyneistä. Osallistumiskriteerit olivat ikääntyneen riittävän hyvä muisti, valmius omaksua
uusia näkemyksiä ja riittävä fyysinen kunto. Ryhmäläisten valitsemat aihealueet Lifestyle Matters
-ohjelmasta olivat uni ja nukkuminen, turvallisuus, tunteet, raha ja talous sekä sosiaaliset suhteet
ja ystävyyden ylläpito. Ryhmä kokoontui yhteensä 12 kertaa yksittäisen ryhmäkerran kestäessä
yhden tunnin. Kokoontumisten jälkeen ryhmän jäsenten mielipiteitä ja kokemuksia kerättiin teemahaastattelulla.
Tutkimustuloksissa todettiin, että Lifestyle Matters -ohjelmaan osallistuneet henkilöt kokivat ohjelmaan
osallistumisen hyvin myönteisenä. Ryhmä koettiin turvallisena, siinä uskallettiin puhua omista
asioista ja se huomioi hiljaisimmat jäsenet. Ryhmä lisäsi valmiuksia ryhmätoimintaan ja kannusti
tulevaisuuteen suuntautumisessa. Ryhmätoiminta antoi enemmän kuin kotona oleminen tai lehdestä
aiheesta lukeminen. Ryhmäläiset kuitenkin kokivat, ettei ohjelma tuonut elämään suuria
muutoksia. Aiheista ei tullut uutta tietoa, mutta asioiden – kuten turvallisuusseikkojen – kertaaminen
koettiin hyväksi. Kotona oleviin epäkohtiin kiinnitettiin huomiota. Lisäksi saatiin hyviä neuvoja
kulutuksen vähentämiseen ja rahan säästämiseen. Ryhmän kokonaiskestoa (kolme kuukautta)
pidettiin liian lyhyenä. Ohjelmaan perehtyminen ja siitä saadut käytännön kokemukset tukivat toimintaterapiaopiskelijoiden
ammatillista kehittymistä. Jatkotutkimuksissa kannattaa selvittää ohjelman
pitkäaikaisvaikutuksia ja mahdollisia vaikutuksia terveydenhuollon kustannuksiin.