Lasten fyysisen aktiivisuuden mittaaminen Hookie mittarilla : - tutkimus Heinolan Jyrängön ala-asteen 6.-luokkalaisten liikuntamääristä
Huuhka, Anna; Ikkala, Jenni (2011)
Huuhka, Anna
Ikkala, Jenni
HAAGA-HELIA ammattikorkeakoulu
2011
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2011052710003
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2011052710003
Tiivistelmä
Tutkimuksessa tarkasteltiin peruskoulun 6-luokan oppilaiden liikuntamääriä koulussa ja vapaa-ajalla. Tarkoituksena oli selvittää miten hyvin Hookie Tech Oy:n liikunta-aktiivisuuden seurantajärjestelmä mittaa ja erottelee koululaisten liikuntamääriä ja onko mittarin käytöllä itsessään liikuntaa lisäävää vaikutusta. Lisäksi pyrittiin selvittämään vaikuttaako Hookie – mittarin käyttö oppilaiden kokemaan liikunnan kuormittavuuteen.
Tutkimukseen osallistui 16 oppilasta Heinolan Jyrängön ala-asteen 6A-luokalta. Oppilaat pitivät Hookie- mittaria mukanaan koulussa ja vapaa-ajalla sekä kirjasivat liikuntapäiväkirjoihin liikuntoja ja liikunnan koettua kuormittavuutta koulussa, vapaa-ajalla ja urheiluseurassa. Liikuntamääriä arvioitiin Hookie- järjestelmän antaman tuloksen perusteella sekä liikuntapäiväkirjoista saaduilla tuloksilla. Hookie- järjestelmän tallentamaa liikuntamäärää verrattiin liikuntapäiväkirjamerkintöihin. Liikuntamääriä tarkasteltiin päiväpäivältä Hookie- viikolta sekä liikuntapäiväkirjaviikolta.
Tulokset osoittavat, että Hookie- järjestelmän tallentama ja tulostama, kiihtyvyysanturitekniikkaan perustuva, liikuntamäärä on selvästi suurempi kuin liikuntapäiväkirjamerkintöjen analysointiin perustuva liikuntamäärä. Järjestelmän tallentaman tiedon perusteella voidaan myös todeta, että tytöillä liikuntamäärä ei muutu päivä päivältä, ainakaan pienemmäksi, mutta pojilla liikuntamäärä näyttäisi pienenevän loppuviikkoa kohden. Ei-urheiluseurassa liikuntaa harrastavien oppilaiden liikuntamäärät vapaa-ajalla olivat korkeampia kuin urheiluseurassa liikuntaa harrastavien. Oppilaiden koettua liikunnan kuormittavuutta kysyttäessä kävi ilmi, että urheiluseurassa liikuntaa harrastavat oppilaat kokivat liikunnan kuormittavaksi.
Tutkimuksen perusteella Hookie – liikunta-aktiivisuuden seurantajärjestelmä vaikuttaa lupaavalta uudelta innovaatiolta lasten liikunta-aktiivisuuden seuraamisessa ja liikuntaan innostamisessa. Järjestelmä näyttää nykymuodossaan mieluummin yliarvioivan kuin aliarvioivan tuloksen koululasten päivittäisestä liikunta-aktiivisuudesta. Hookie – mittarin mukana pitämisellä ei itsessään näyttäisi olevan suurta vaikutusta päivittäiseen liikuntaan, joskin erityisesti poikien liikuntamäärää mittari itsessään näyttäisi lisäävän ensimmäisinä käyttöpäivinä. Hookie- järjestelmä soveltuu koulukäyttöön, mutta tuloksista tulisi pystyä analysoimaan yksilöllisemmin eri aktiviteetteja päivän ajalta.
Tutkimukseen osallistui 16 oppilasta Heinolan Jyrängön ala-asteen 6A-luokalta. Oppilaat pitivät Hookie- mittaria mukanaan koulussa ja vapaa-ajalla sekä kirjasivat liikuntapäiväkirjoihin liikuntoja ja liikunnan koettua kuormittavuutta koulussa, vapaa-ajalla ja urheiluseurassa. Liikuntamääriä arvioitiin Hookie- järjestelmän antaman tuloksen perusteella sekä liikuntapäiväkirjoista saaduilla tuloksilla. Hookie- järjestelmän tallentamaa liikuntamäärää verrattiin liikuntapäiväkirjamerkintöihin. Liikuntamääriä tarkasteltiin päiväpäivältä Hookie- viikolta sekä liikuntapäiväkirjaviikolta.
Tulokset osoittavat, että Hookie- järjestelmän tallentama ja tulostama, kiihtyvyysanturitekniikkaan perustuva, liikuntamäärä on selvästi suurempi kuin liikuntapäiväkirjamerkintöjen analysointiin perustuva liikuntamäärä. Järjestelmän tallentaman tiedon perusteella voidaan myös todeta, että tytöillä liikuntamäärä ei muutu päivä päivältä, ainakaan pienemmäksi, mutta pojilla liikuntamäärä näyttäisi pienenevän loppuviikkoa kohden. Ei-urheiluseurassa liikuntaa harrastavien oppilaiden liikuntamäärät vapaa-ajalla olivat korkeampia kuin urheiluseurassa liikuntaa harrastavien. Oppilaiden koettua liikunnan kuormittavuutta kysyttäessä kävi ilmi, että urheiluseurassa liikuntaa harrastavat oppilaat kokivat liikunnan kuormittavaksi.
Tutkimuksen perusteella Hookie – liikunta-aktiivisuuden seurantajärjestelmä vaikuttaa lupaavalta uudelta innovaatiolta lasten liikunta-aktiivisuuden seuraamisessa ja liikuntaan innostamisessa. Järjestelmä näyttää nykymuodossaan mieluummin yliarvioivan kuin aliarvioivan tuloksen koululasten päivittäisestä liikunta-aktiivisuudesta. Hookie – mittarin mukana pitämisellä ei itsessään näyttäisi olevan suurta vaikutusta päivittäiseen liikuntaan, joskin erityisesti poikien liikuntamäärää mittari itsessään näyttäisi lisäävän ensimmäisinä käyttöpäivinä. Hookie- järjestelmä soveltuu koulukäyttöön, mutta tuloksista tulisi pystyä analysoimaan yksilöllisemmin eri aktiviteetteja päivän ajalta.