Riemua Tanssista : Luovasti ikääntyen
Rinne, Noora (2010)
Rinne, Noora
Savonia-ammattikorkeakoulu
2010
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201004287094
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201004287094
Tiivistelmä
Savonia-ammattikorkeakoulu
Musiikki ja tanssi
Tanssinopettajan koulutusohjelma
RINNE, Noora. 2010. Riemua Tanssista. Kuvaus luovan tanssin kurssista iäkkäille.
Tanssipedagogin (AMK) tutkinnon opinnäytetyö, projektin (12 op.) kirjallinen työ (painotus 1/3), 67 sivua + 3 liitettä
Tiivistelmä
Opinnäytetyöni tarkoituksena oli havainnoida luovan tanssin merkityksiä ikääntyneiden arkeen. Halusin kehittää ikääntyvien luovuutta ja kehontuntemusta. Koen kehon merki-tyksen korostuvan ikääntyessämme ja halusin tutustuttaa ikääntyvät omiin kehoihinsa luovan tanssin kautta.
Toteutin luovan tanssin kurssin ikääntyville syksyllä 2009. Kurssi kesti kolme kuukautta. Tunnit pidettiin keskiviikko päivisin 90 minuutin ajan kerrallaan. Kurssille osallistui yksitoista 57-74 –vuotiasta naishenkilöä. Kurssilla työstettiin luovia tanssi harjoitteita, joiden kautta oman luovuuden kehittäminen ja oman kehon tuntemus pystyisivät lisään-tymään. Kurssin tavoitteena oli tuoda nautinto ja iloa iäkkäiden ihmisten arkeen luovan tanssin avulla.
Luova tanssi tarjosi oppilaille puitteet kehittää omaa luovuuttaan. Kurssin harjoitteiden kautta kehontuntemus lisääntyi ja kehotuntemuksen kautta tasapainon hallinta sekä ke-honhallinta kasvoivat. Oppilaat kehittyivät liikkujina ja ilmaisijoina. Kurssi kasvatti psyykkisen ja fyysisen hyvänolontunnetta ja antoi oppilaille eväitä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin.
Avainsanat: Luovuus, tanssi, ilo, nautinto, luova tanssi, kokonaisvaltaisuus, holistinen ihmiskäsitys, ikääntyminen, dynamiikka, kokemuksellisuus
Musiikki ja tanssi
Tanssinopettajan koulutusohjelma
RINNE, Noora. 2010. Riemua Tanssista. Kuvaus luovan tanssin kurssista iäkkäille.
Tanssipedagogin (AMK) tutkinnon opinnäytetyö, projektin (12 op.) kirjallinen työ (painotus 1/3), 67 sivua + 3 liitettä
Tiivistelmä
Opinnäytetyöni tarkoituksena oli havainnoida luovan tanssin merkityksiä ikääntyneiden arkeen. Halusin kehittää ikääntyvien luovuutta ja kehontuntemusta. Koen kehon merki-tyksen korostuvan ikääntyessämme ja halusin tutustuttaa ikääntyvät omiin kehoihinsa luovan tanssin kautta.
Toteutin luovan tanssin kurssin ikääntyville syksyllä 2009. Kurssi kesti kolme kuukautta. Tunnit pidettiin keskiviikko päivisin 90 minuutin ajan kerrallaan. Kurssille osallistui yksitoista 57-74 –vuotiasta naishenkilöä. Kurssilla työstettiin luovia tanssi harjoitteita, joiden kautta oman luovuuden kehittäminen ja oman kehon tuntemus pystyisivät lisään-tymään. Kurssin tavoitteena oli tuoda nautinto ja iloa iäkkäiden ihmisten arkeen luovan tanssin avulla.
Luova tanssi tarjosi oppilaille puitteet kehittää omaa luovuuttaan. Kurssin harjoitteiden kautta kehontuntemus lisääntyi ja kehotuntemuksen kautta tasapainon hallinta sekä ke-honhallinta kasvoivat. Oppilaat kehittyivät liikkujina ja ilmaisijoina. Kurssi kasvatti psyykkisen ja fyysisen hyvänolontunnetta ja antoi oppilaille eväitä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin.
Avainsanat: Luovuus, tanssi, ilo, nautinto, luova tanssi, kokonaisvaltaisuus, holistinen ihmiskäsitys, ikääntyminen, dynamiikka, kokemuksellisuus