Testaajan opas Kajaanin ammattikorkeakoulun Kunnon Syke -oppimisympäristön kuntotestaustilaan
Seppänen, Mikko (2009)
Seppänen, Mikko
Kajaanin ammattikorkeakoulu
2009
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-200912077216
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-200912077216
Tiivistelmä
Opinnäytetyön aiheena oli testausoppaan kehittäminen Kajaanin ammattikorkeakoulun kuntotestaustilaan. Työn toimeksiantajana oli Kajaanin ammattikorkeakoulu. Ammattikorkeakoululle valmistuneen uuden kuntotestaustilan myötä testausoppaalle oli tarvetta. Kuntotestejä ohjaavat pääsääntöisesti liikunnanohjaajaopiskelijat opettajien johdolla. Suurin osa asiakkaista tulee Myötätuuli -oppimisympäristön kautta ja osa testauksista tehdään harjoitustöinä toisille opiskelijoille. Opinnäytetöni on muodoltaan tuotteistamisprosessi, jonka tarkoituksena oli kehittää testausopas Kajaanin ammattikorkeakoulun uuteen kuntotestaustilaan
Opinnäytetyön tavoitteena oli kehittää testaajan opas toimeksiantajan, Kajaanin ammattikorkeakoulun, kuntotestaustilan käyttöä helpottamaan. Testaajan oppaan on tarkoitus sisältää kaikki tarvittava tieto laadukkaan ja turvallisen kuntotestaustyön suorittamiseen. Testaajan opas on käyttäjien, pääasiassa liikunnanohjaajaopiskelijoiden, näkökulmasta katsottuna tarkoitus sisältää tarkat ohjeet polkupyöräergometritestien ja kehon koostumuksen mittausten tekemiseen InBody 720 kehon koostumuksen mittalaitteella. Opinnäytetyön tekijän hyöty testaajan oppaasta on ammatillinen kasvu opinnäytetyöprosessin kautta kohti liikunta-alan asiantuntijuutta.
Opinnäytetyön tuloksena oli testausopas, Kunnon Syke -testaustilan testaajan opas. Testausopas on kehitetty opinnäytetyön teoriatietoon pohjautuen. Opas sisältää ohjeet polkupyöräergometritestien suorittamiseen ja ohjaamiseen sekä kehon koostumuksen arviointiin InBody 720 kehon koostumuksen mittalaitteella. Lisäksi oppaassa on esiteltynä kyseisten testien luotettavuuteen ja turvallisuuteen vaikuttavia tekijöitä sekä testauslaitteiston kunnossapitosuositukset. Testausopas tulee Kunnon Syke -oppimisympäristön kuntotestaustilaan kuntotestejä ohjaavien henkilöiden käytettäväksi. Kajaanin ammattikorkeakoulu omistaa tuotteen kaikki oikeudet.
Opinnäytetyön tavoitteena oli kehittää testaajan opas toimeksiantajan, Kajaanin ammattikorkeakoulun, kuntotestaustilan käyttöä helpottamaan. Testaajan oppaan on tarkoitus sisältää kaikki tarvittava tieto laadukkaan ja turvallisen kuntotestaustyön suorittamiseen. Testaajan opas on käyttäjien, pääasiassa liikunnanohjaajaopiskelijoiden, näkökulmasta katsottuna tarkoitus sisältää tarkat ohjeet polkupyöräergometritestien ja kehon koostumuksen mittausten tekemiseen InBody 720 kehon koostumuksen mittalaitteella. Opinnäytetyön tekijän hyöty testaajan oppaasta on ammatillinen kasvu opinnäytetyöprosessin kautta kohti liikunta-alan asiantuntijuutta.
Opinnäytetyön tuloksena oli testausopas, Kunnon Syke -testaustilan testaajan opas. Testausopas on kehitetty opinnäytetyön teoriatietoon pohjautuen. Opas sisältää ohjeet polkupyöräergometritestien suorittamiseen ja ohjaamiseen sekä kehon koostumuksen arviointiin InBody 720 kehon koostumuksen mittalaitteella. Lisäksi oppaassa on esiteltynä kyseisten testien luotettavuuteen ja turvallisuuteen vaikuttavia tekijöitä sekä testauslaitteiston kunnossapitosuositukset. Testausopas tulee Kunnon Syke -oppimisympäristön kuntotestaustilaan kuntotestejä ohjaavien henkilöiden käytettäväksi. Kajaanin ammattikorkeakoulu omistaa tuotteen kaikki oikeudet.