Työväline nukkumisergonomian tutkimiseen fysioterapeuteille
Lehtimäki, Janika; Huotari, Hanna; Honkanen, Hilla (2009)
Lehtimäki, Janika
Huotari, Hanna
Honkanen, Hilla
Pirkanmaan ammattikorkeakoulu
2009
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-200911266213
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-200911266213
Tiivistelmä
Nukkumisergonomia käsitteenä on vielä jokseenkin uusi ja tuntematon. Tiedon vähyyden vuoksi sen merkitystä fysioterapiassa ei tiedosteta tai siihen ei ehkä kiinnitetä tarpeeksi huomiota. Aivan kuten työasennot ja työolosuhteet, myös nukkumisasento ja sänky vaikuttavat ihmiskehoon. Opinnäytetyömme tuo lisää tietoa nukkumisergonomiasta kiinnostuneille fysioterapeuteille.
Toteutustapana käytettiin toiminnallista opinnäytetyötä. Työn teoreettinen lähtökohta saatiin perehtymällä uneen ja nukkumiseen sekä nukkumisergonomiaan liittyvään kirjallisuuteen sekä niistä tehtyihin tutkimuksiin. Työelämän yhteistyökumppanina opinnäytetyön tekemisessä oli Tempur Suomi Oy.
Opinnäytetyönä kehitettiin työväline nukkumisergonomian tutkimiseen, joka koostuu tutkimiskaavakkeesta ja siihen liittyvästä teoriaosuudesta. Ennen kaavakkeen luomista kartoitettiin olemassa olevia tutkimismenetelmiä. Luomamme työväline lähetettiin testattavaksi useille Tempur Suomi Oy:n kanssa yhteistyössä toimiville terveysalan ammattilaisille. Heiltä saatujen palautteiden perusteella työvälinettä muokattiin lopulliseen muotoonsa. Tutkimiskaavake on tarkoitettu asiakkaan itse täytettäväksi ja teoriaosuus sen tueksi antamaan lisäinformaatiota.
Opinnäytetyöllemme oli tilausta työelämässä. Palautteiden perusteella kaavakkeen ja teoriaosuuden todettiin olevan hyödyllisiä ja selkeitä. Luomamme työväline on kattava ja tiivis tietopaketti nukkumisergonomiasta. Teoriaosuus tarjoaa perustiedot nukkumisergonomiasta ja siihen liittyvistä ongelmista, itse opinnäyteraportti antaa yksityiskohtaisempaa tietoa aiheesta. Seuraavaksi kaavaketta testataan asiakkaiden itse täyttämänä. Sen jälkeen tiedetään mahdolliset kehittämistarpeet. Yksi keino nukkumisergonomian tunnetuksi tekemiseen on viedä kaavake ja teoriaosuus Internetiin jokaisen ulottuville.
Toteutustapana käytettiin toiminnallista opinnäytetyötä. Työn teoreettinen lähtökohta saatiin perehtymällä uneen ja nukkumiseen sekä nukkumisergonomiaan liittyvään kirjallisuuteen sekä niistä tehtyihin tutkimuksiin. Työelämän yhteistyökumppanina opinnäytetyön tekemisessä oli Tempur Suomi Oy.
Opinnäytetyönä kehitettiin työväline nukkumisergonomian tutkimiseen, joka koostuu tutkimiskaavakkeesta ja siihen liittyvästä teoriaosuudesta. Ennen kaavakkeen luomista kartoitettiin olemassa olevia tutkimismenetelmiä. Luomamme työväline lähetettiin testattavaksi useille Tempur Suomi Oy:n kanssa yhteistyössä toimiville terveysalan ammattilaisille. Heiltä saatujen palautteiden perusteella työvälinettä muokattiin lopulliseen muotoonsa. Tutkimiskaavake on tarkoitettu asiakkaan itse täytettäväksi ja teoriaosuus sen tueksi antamaan lisäinformaatiota.
Opinnäytetyöllemme oli tilausta työelämässä. Palautteiden perusteella kaavakkeen ja teoriaosuuden todettiin olevan hyödyllisiä ja selkeitä. Luomamme työväline on kattava ja tiivis tietopaketti nukkumisergonomiasta. Teoriaosuus tarjoaa perustiedot nukkumisergonomiasta ja siihen liittyvistä ongelmista, itse opinnäyteraportti antaa yksityiskohtaisempaa tietoa aiheesta. Seuraavaksi kaavaketta testataan asiakkaiden itse täyttämänä. Sen jälkeen tiedetään mahdolliset kehittämistarpeet. Yksi keino nukkumisergonomian tunnetuksi tekemiseen on viedä kaavake ja teoriaosuus Internetiin jokaisen ulottuville.